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有助于淡斑的蔬果,专家告诉你这两种蔬菜和水果,平常可多吃哦!
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第1个回答 2020-11-26
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相似回答
脸上有
斑,
吃什么
水果
或
蔬菜
可以
淡斑
啊
答:
美白淡斑可多食用富含维生素C的新鲜果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃、樱桃、番茄、辣椒、苜蓿等
。需要提醒的是,在注意饮食的同时,还应保证睡眠、注意防晒和皮肤清洁。如需效果更好,还可搭配专门的美白淡斑营养补充剂,如维生素E、葡萄籽、碧萝芷等,这类产品可抑制黑色素合成,减少色斑沉积,从而起到淡化色...
多吃
哪些
蔬菜水果有助于淡
化脸上的色斑?
答:
1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素
,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶——是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱...
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