早上睡醒后（也就是5点左右吧）腰疼，怎么躺都难受，起床后活动一下就好了，请问医生是什么情况？怎么治

Question

？

Answer 1

问题分析：
腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下

意见建议：
平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。