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为什么我手臂很细,腿很粗,(男生)
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其他回答
第1个回答 2014-02-07
你的手没有锻炼
第2个回答 2014-02-07
有一部分先天原因,还有一部分后天因素
第3个回答 2014-02-07
买对哑铃练臂力
追问
那要怎么瘦腿阿
追答
只研究过上半段,没研究过下半段。腿肯定不能练负重蹲起的。只练上身就可以了,练一下二头肌、三角肌、背阔肌就够了。肩宽、背厚自然不显腿粗了。不练腿,腿也就细了。
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第4个回答 2014-02-07
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,小腿特别
的
粗手臂
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很细,
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答:
青春期正常发育的,有些男生青春期体毛增多正常的
,这个时候应该合理饮食,早起早睡。乐观向上。切记不要养成不好的坏习惯。比如手淫,严重影响生活。如果有欢迎来百度戒色吧一起戒除手淫坏习惯。加油!!!建议多看陈大惠老师的视屏,做个正能量中国人。加油 ...
为什么我
的
手臂
纤细
,大腿
却
很粗
?
答:
你这个是倒锥子身材
!就是大家平常所说的,上半身瘦,下半身胖!
建议看看是不是有家族史,或者饮食还有是否喜欢经常运动而造成的下半身粗
!平时可以可以的锻炼下半身 比如登空,或者是快走锻炼
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