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体育锻炼对健康的影响有哪些
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第1个回答 2017-12-20
正确的,适量的体育锻炼是对健康没有影响的,生命在于运动,怎么会危害健康呢。
相似回答
体育对健康的影响有哪些
?
答:
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康
。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。2、
体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率
。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖...
论述
体育运动对
人体
健康有哪些
促进作用
答:
1、促进大脑清醒、使思维敏捷:体育活动能使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强
,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力。2、
促进血液循环,提高心脏功能
:进行体育活动能加速血液循环,增强心肌的收缩性,改善心血管系统。3、
改善呼吸系统功能
:经常运动能使呼吸肌发达,增加肺活量...
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