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孕妇补DHA是鱼油好还是藻油好?什么牌子的好呢?
如题所述
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第1个回答 2020-02-18
据说乐佳善优dha是全球最好的,只不过经常吃的话有点贵。如果您经济条件允许的话就买乐佳善优dha的吧
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孕产妇吃哪种
DHA
最
好?
答:
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结合了维生素D和鱼肝油,推荐每日同服,以优化吸收。4. 该产品含有多种维生素、矿物质、叶酸、钙和高纯度OMEGA-3鱼油,旨在
补充
产后营养,助力妈妈恢复,并提高乳汁质量。5. Wyeth 惠氏惠氏妈妈
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胶囊,每粒旨在满足孕妇每日的DHA需求,促进宝宝脑...
我想
补充DHA
,但不知道
是藻油的好还是鱼油
的好,哪种
牌子的好呢?
答:
1、选择DHA含量高于EPA含量的产品 目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品
,产品均含有DHA和EPA,这两样营养素同时补,能促进胎宝宝智力发育。世界卫生组织提出原则,凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品,DHA和EPA的比例最好是4:1或者更多。孕妈妈应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。EPA过多的话可...
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