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怎样才能忘记不愉快的过去?
如题所述
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第1个回答 2020-03-05
既然是过去,那就让它停留那段时刻。不愉快的过去让它像浮云一样,飘走。在你开心时,不要刻意的去想那些不开心的事,不要让它破坏你的好心情。
相似回答
怎么才能忘记过去不愉快的
事?
答:
不要去想它,
给自己找些时做,让自己忙碌起来
。
比如专注一件事,多学点东西,提升自己,让自己变得优秀。或者去旅旅游,散散心,开阔视野
,享受各地方的风土民情,心情会变好的。
怎样才可以忘记不愉快的
事
答:
2、远离导火索
远离那些容易让自己回忆起不愉快记忆的事情
,也就是说,远离过去不好记忆的导火索。我们只有远离这些容易让自己敏感、能触发过去记忆的事情,才能逐渐让时间淡忘曾经的记忆。3、
覆盖 人的记忆可以覆盖,当美好的记忆多
的时候,就会覆盖那些不愉快的记忆。
建议你可以丰富自己的业余生活
,多和合...
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