第1个回答 2016-08-11
有呼噜的地方就有江湖啊，是不是被室友折磨到了，给您几个偏方，哈哈
1. 晚上睡前别墨迹，早早的梳洗完床上躺着酝酿睡意，宁早一秒不等一分，先发制人，比起睡前被呼噜
神反复的折磨，熟睡中被吵醒的概率还是很低的。
2. 一付防噪耳机，海上钻井平台上的噪音够大吧，上面的工人师傅人手一副，当然同样工作内容的朋友
说并没什么卵用，不过对付“呼噜声”小菜一碟。
3. 隔音帘，操作性太差，适合上下铺的小伙伴，效果嘛，室友半夜上大号还是能听到，聊胜于无了。
4.花椒水止鼾：取花椒5~10粒，睡前用开水冲泡，待水凉后服下，连服5天，可治疗打鼾。这个方法在网上流传得非常火，用法用量每个地儿说法还不一样。因为制作方法很简便，很多人都觉得那就试试吧，反正也没损失。
4.送他一个高度大约一个半拳头的枕头，或者把自己的网球、小皮球什么的缝到他的睡衣后面，帮助养成
侧睡的习惯，总之我们的目的就是让他尽量保持正确的睡姿，这样可以最大限度的打开气道，保持呼吸通畅。
5. 打呼噜除了因为睡姿，还可能是鼻炎、心脑血管疾病、肺心病、高血压等的并发症，告诉他这些，最好带他去医院做个检查。