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每天睡觉睡到自然醒,对身体有危害吗?
现在没压力。工作不紧张。所以睡觉就睡到自然醒。。。这样好不好?
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第1个回答 2014-04-28
那是最好的,但前提必须是早点睡觉,至少10点前睡
第2个回答 2014-04-28
我睡到1点多.晚上也是2点左右睡觉.要详细真实的答案 谢谢..小弟全部积分都给你们了才20..哎.本回答被提问者采纳
相似回答
爱睡懒觉好吗,我经常
睡到自然醒
答:
三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性
。经过一夜的休息,早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动,可使肌肉血液循环加剧,血液供应增加,从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态,肌肉修复差,代谢物未及时排除,起床后会感到腿酸软无力,腰部不适。四、总睡懒觉的宝宝在上学以后还可影响其...
睡觉睡到自然醒对身体有什么坏处?
答:
用临床学的角度来说,
睡觉睡到自然醒是对身体没有好处的 因为在睡觉前要看你当天的活动与劳累情况
,如果就这而定的话,第二天的起床时间势必会不同,而人体有自己的生物钟,如果因为要睡觉睡到自然醒而打乱了人体自身的生物,会导致内分泌等一系列身体机能的紊乱,短时间内您可能察觉不到或者是看不...
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睡觉睡到自然醒对身体好吗
睡到自然醒身体还是感觉累
一觉睡到自然醒好吗
每天睡到自然醒
每天睡到自然醒好不好
睡觉睡到自然醒图片
睡到自然醒是最合理的吗
睡到自然醒算是熬夜吗
睡到自然醒健康吗
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