一、可能是建的项目大小和输出的项目大小不一致，如果你建的pr项目是大的，那么输出就要是大的，反之，是小的输出就要是小的，总之，建项和输出要匹配。
二、在pr中的建的项目要和素材分辨率一致，例如素材的分辨率是1080，那最好建的项目也是1080的，能最大的保证导出视频的清晰度。
三、还有就是可能本身视频素材的分辨率就不高，这样话肯定会导致导出的视频不清晰的。
四、也有可能是pr序列设置的问题，在pr软件中的点击文件-新建-序列，在新建序列窗口，选择视频素材相对应的分辨率，我在这里比较喜欢选择的是HDV720P25，然后再根据视频需要进行自定义设置，这款主要看你自己的选择。
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五、如果还是不行也有可能是导出设置的问题，无论我们的素材是什么格式，一般导出的格式都是.MP4格式的，按Ctrl+M
快捷键，在导出设置窗口将格式选择为
H.264，预设选择匹配源-高
比特率，再进行导出就可以了。
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上面介绍的5点基本包含全部pr视频导出不清晰的原因和解决方法，你可以看看自己的视频对应上面那个原因，对应去解决就可以了。