跨立的基本动作要领 动作介绍

如题所述

第1个回答  2022-10-20
  1. 跨坐要点:跨坐时,左脚向左长约一英尺,两腿自然伸直,上身保持站立姿势,身体重量落在两脚之间。两手扶背,左手握住右手腕,右手手指合拢,自然弯曲,掌心向后。不要把枪背在背上

  2. 跨骑站立的动作要求:跨骑站立时,保持上半身直立,双手自然向后,双腿伸直;高贵的姿态。“两快”、“两准”、“一稳”、“一协调”。“二快”是指左脚向左踏出的速度较快,两手背的速度较快;“二标准”是指左脚向左的距离要准确,左手握住右手手腕的位置要准确;“一个稳定”是指上半身应该保持直立和稳定,而左脚向左侧和双手背面踏出;“一个协调”是指左脚向左踏出,两手后侧要协调