李建昌是民进党学运的重要成员，早在大学时期就投身于“党外”运动，1983年担任《新潮流》、《台湾潮流》、《台湾广场》这三本杂志的编辑，显示出其早期的政治活动影响力。1989年，他晋升为台湾大学研究生协会的副主席，并成为1990年“三月学运”研究生咨询小组的成员，积极参与宪政改革，与台湾大学法政研究生共同成立了“台湾宪政改造会”。
1992年，李建昌担任林浊水竞选“立法委员”的办公室主任，展现了他的组织和领导能力。1994年，他服务于市议员李逸洋和“立法委员”林浊水的联合服务处，同年成功当选为第7届台北市议员，开始了他的地方政治生涯。此后，他在民进党内的职务逐步提升，1996年成为市议会党团干事长，1997年更是担任警政卫生委员会召集人和党团副召集人，1998年再次当选为台北市第8届市议员，并在2001年尝试参选“立法委员”，尽管初选失利，但他并未放弃，2002年连任第9届台北市议员，2003年成为民进党台北市议会党团的总召集人。
在政党层面，1993年他加入了民进党台北市党部，成为评议委员，属于“新潮流系”，与赖劲麟、陈鸿荣、周威佑等同系人士关系密切，同时也是李逸洋阵营的支持者。他的政治生涯中，还有诸如刘维公、高明秀、吴典蓉等同期研究所同学的同行和合作。
在社会活动方面，1988年他参与台湾劳工运动支援会，1991年成为台湾省劳工阵线研究发展部主任，致力于劳工权益的保护。此外，他还是台湾儿童人权协会的理事，体现出他对社会正义的关心。他的政治主张着重于加强两岸间的相互了解，这是他认为对台湾生存至关重要的策略。他的学术背景也相当扎实，硕士论文《八十年代的台湾劳工运动——结构与过程的分析》由萧新煌教授指导。
李建昌（1922-）江西萍乡人，1940年04月成都中央军校第十七期，后任国民政府国防部通信电子局副局长。