老公的健康,顾了没?

如题所述

第1个回答  2022-10-29
老公的健康,顾了没? 天气冷飕飕!在寒冷的冬日里,饮料或汤品趁热喝最能令人感到温暖。不过你知道吗?这种习惯一旦维持久了,可能会提高罹患食道癌的机率!另外口腔卫生习惯不佳,也容易罹患口腔癌。本期带你来了解头颈部常见的四种癌症:口腔癌、鼻咽癌、食道癌与喉癌,这四种癌症患者皆以男性为主。妈咪在照顾宝宝健康之余,也别忘了关心一下老公的健康唷! 口腔癌

我们的口腔除了讲话外,还可以帮助品尝美食;牙齿可以切碎食物,舌头可以搅拌食物,另外口腔的唾液含有淀粉酶,可以分解淀粉成葡萄糖或麦芽糖,所以口腔的功用也包含咀嚼与消化食物。但口腔亦可能产生可怕的癌症,亚东医院耳鼻喉头颈外科主治医师廖立人表示,当口腔受到致癌因子 *** 一段时间以后,可能会有口腔发炎、溃疡及红白斑等癌前病变,演变为口腔癌。口腔癌的形成多与后天生活习惯有关,一般较无家族遗传的关联。相较于其他癌症,口腔癌的发生率高而且年龄较轻(口腔癌的好发年龄约为50岁),台湾每年平均约有5千人罹患口腔癌,其中约2千人死亡。台湾口腔癌的发生率、死亡率不断攀升,值得我们加以重视。

口腔癌的危险因子

1. 抽菸、喝酒、嚼食槟榔: 根据高雄医学大学校长葛应钦的研究显示,有饮酒习惯的人比没有饮酒习惯的人增加2.2倍罹患口腔癌的机率:至于抽菸的人则比不抽菸的人增加4.6倍罹患口腔癌的机率;爱吃槟榔的人罹患口腔癌的机率是不吃槟榔者的 6.9 倍。同时具有饮酒、抽菸、嚼食槟榔习惯的人,罹患口腔癌的机率竟是一般人的123倍!由此可见菸、酒、槟榔真的是罹患口腔癌的首要危险因子。

2. 口腔卫生不佳: 牙龈经常发炎、长期严重蛀牙,也会 *** 到口腔,进而可能会演变为口腔癌。

3. 糖尿病患者: 糖尿病患者易罹患口腔癌,原因目前仍不明,可能与口腔长期发炎有关。

4. 病毒感染: 感染人类乳突病毒(HPV),不但与子宫颈癌有关,也可能导致口腔癌的发生。

老公的健康,顾了没?

罹患口腔癌的分期与症状

分期

常见症状

(1)癌前病变期

口腔内出现不明原因的溃疡,超过2周仍无法痊愈。长期有红色或白色的口腔肿块,亦可能为口腔癌的前兆。

(2)口腔癌时期

口腔内部的肿块越来越大、开始感到疼痛,甚至会出血;少数人颈部同时会出现肿块。末期患者连张口都感到困难,痛到无法进食,吞咽也会痛。癌前病变期到真正罹患口腔癌的病程时间不一定,一般约2~3年左右都有可能。

口腔癌的自我检测步骤 「你是否有罹患口腔癌的可能?」如果本身为口腔癌的高危险群,在家时不妨花5分钟的时间,对着镜子自我检测一下:

1.对着镜子,将嘴巴张开,看看镜中自己的口腔内部有没有异常的红色或白色肿块;如不确定也可以用手摸摸看。如果有小溃疡或不明肿块,可先观察2周,看它是否会自行消失。(台湾口腔癌的好发部位多为舌头与口腔双颊黏膜处)

2.摸摸看颈部有无肿块。一旦发现颈部有肿块,若经医师确诊为口腔癌,通常已经是口腔癌第三期,代表癌细胞已转移至颈部。

老公的健康,顾了没?

确诊方法与治疗方式 如果自我检测发现有问题或不确定之处,须至医院耳鼻喉科或口腔外科请医师检查。甚至可能要作切片才能确诊。若诊断罹患口腔癌之后则须以电脑断层、腹部超音波、胸腔X光、骨骼扫描来判断分期,并要看癌细胞是否已转移至骨骼、肺部与肝脏等部位。

口腔癌的预后很差,晚期的口腔癌复发率与死亡率皆较高,所以早期发现非常重要,如能在癌前病变或初期癌症即先开始接受治疗,就可以大大降低死亡率。癌前病变分为轻、中、重度,重度的癌前病变因为转变为口腔癌机率较高,治疗方式主要是以雷射或手术切除肿瘤为主。如果只是轻度或中度的患者,可先不作医疗处置,从积极改善生活习惯、避免危险因子着手并密集追踪(如戒菸、酒、槟榔),也有人可以不药而愈。

*** 补助免费口腔黏膜筛检 30岁以上有抽菸或嚼食槟榔习惯的人,可至医院接受免费筛检,筛检频率为2年1次。符合条件者至耳鼻喉科或口腔外科筛检皆可。医师会目视与触诊,如发现异常则会进一步作切片化验。廖立人医师指出,罹患口腔癌的人亦罹患食道癌的机率较高,因为这两种癌症的危险因子相同(菸、酒、槟榔)。一旦被诊断罹患口腔癌,建议同时也要检测是否罹患食道癌。

口腔癌的改善与预防措施

●及早发现,及早治疗。在癌前病变期就先开始接受治疗相当重要。

●不要经常熬夜,身体会因常熬夜与睡眠不足导致免疫力降低;此外熬夜也容易使口腔发炎。

●远离菸、酒、槟榔,并尽量保持良好的运动习惯。

●可多吃胡萝卜与番茄等抗氧化蔬果,其他各式深色蔬果亦可多样摄取。

●正视口腔卫生问题,勤刷牙与使用牙线。倘若要装假牙,最好要装品质较佳的假牙,以免劣质假牙 *** 口腔,对口腔造成额外负担。

老公的健康,顾了没? 鼻咽癌

当我们呼吸时,空气由鼻子进入后,必须通过鼻咽,之后经过喉部、气管,最后才进入肺部,鼻咽是气流通过的孔道,也具有润湿空气及发声时产生共鸣的功能;鼻咽中含有丰富的淋巴腺,亦为身体免疫系统的一环,能够去除空气中一些不好的物质。此外,鼻咽藉耳咽管与中耳相通,当鼻咽因发炎或肿瘤阻塞时,耳咽管就会产生中耳炎。鼻咽的位置在鼻腔正后方、脑袋下方、口咽上方,也就是头部的中心点位置。当鼻咽的表层细胞产生病变时,就可能会形成鼻咽癌。鼻咽癌其实在台湾并不罕见,每年平均约有1,500人会罹患鼻咽癌,男女好发年龄平均皆为49岁左右。

鼻咽癌的危险因子

1. 种族: 亚东医院放射肿瘤科熊佩韦主任表示,鼻咽癌在国外又有一个名称叫作「广东癌」。根据研究显示,鼻咽癌很少发生于欧美人,即使亚洲的日本、韩国人一样很少见,但大陆东南沿海各省(以广东省发生率最高)、台湾、新加坡及香港则较易得到此种癌症,因此种族及上述居住地区亦为危险因子之一。

2. 遗传: 一等亲以内如果有人罹患鼻咽癌,得到鼻咽癌的机率也会较一般人来得高。

3. 环境: 工作环境不通风,空气中充满木屑粉尘的地方较易导致鼻咽癌,如装潢工人即算是高危险群。此外,在日常生活中长期接触甲醛(部分免烫新衣服、装潢、家俱或食物的防腐剂,甚至假酒等都含有甲醛成分),也容易引发鼻咽癌。

4. 饮食: 腌制的咸鱼含有亚硝胺,此种物质为公认的致癌物,而且开始吃咸鱼的年龄越小、摄食的量越多,得到鼻咽癌的机率就越高;不过若能大量摄取新鲜蔬果,仍有机会降低罹患鼻咽癌的风险。

5. 病毒: 临床上,大部分鼻咽癌患者抽血检测时,会被发现到血液中EB病毒抗体的效价比正常人来得高。

6. 性别: 根据国内资料显示,近年来男性罹患鼻咽癌的人数是女性的3.5倍。

●至于经常喜欢挖鼻孔则与鼻咽癌的形成无关,因为鼻咽在很深部的位置,手指根本无法触碰到。

老公的健康,顾了没?

罹患鼻咽癌的症状 因为鼻咽通鼻腔、口咽、耳咽管,所以早期罹患鼻咽癌会出现较多耳朵与鼻子的相关症状。鼻子部分如鼻塞(因鼻咽长肿瘤,空气不易进入)、鼻涕带血丝;耳朵部分如单侧听力有闭塞感(如听到的声音变小)、单侧耳鸣、耳朵流出液体、单侧中耳炎等。以中耳炎来说,虽然婴幼儿很常会感染中耳炎,不过成年人却不容易感染。假使成年人感染中耳炎,应尽早至耳鼻喉科作进一步检查。除了耳鼻的症状之外,颈部淋巴也可能出现无痛性肿块,有些患者会在托腮时意外发现到;晚期则会产生吞咽困难、喉咙痛、头痛等症状。这些症状不一定每个人都会有,不过特征是症状不会消失,而且至少会持续3周以上。

确诊方法与治疗方式 用鼻咽内视镜软管或口咽反射镜检查鼻咽部有无异常,如发现问题即要切片确诊。至于分期判断则须仰赖肺部X光、骨骼扫描、电脑断层、腹部超音波来看癌细胞有没有转移。检查皆为健保给付。由于鼻咽部位于头部中心点位置,手术移除肿瘤风险大且相当困难,所以初期的鼻咽癌即以放射线治疗为主。除非放射治疗后肿瘤复发且不大,医师才会考虑作切除手术或雷射治疗。初期的放射线治疗成功率高达九成以上,预后良好、复发率很低。中期为放射线搭配化疗,晚期则是化疗为主。

老公的健康,顾了没?

鼻咽癌的改善与预防措施

●有家族史的人,40岁以上最好要定期至耳鼻喉科检查。至于应多久检查一次,则要视每位医师诊断而定。

●在台湾鼻咽癌的发生率较高,成年人如果有前述症状且持续3周以上皆无改善,应尽快至耳鼻喉科检查。

●多吃蔬果,任何种类的蔬果皆可,分量要多。

●工作环境尽量要通风。

●少吃腌制食品,如咸鱼等。

老公的健康,顾了没? 食道癌

食道为口腔输送食物至胃部的管道,本身不具备消化功能。食道黏膜若长期受致癌因素的 *** ,容易导致黏膜发炎受伤、细胞病变。每年约有2,000人罹患食道癌;男女好发平均年龄分别为57岁与67岁左右。

食道癌的危险因子

1. 菸、酒、槟榔: 抽菸、饮酒、嚼食槟榔皆为罹患食道癌的最直接危险因子。男性比女性更易罹患食道癌,男女罹癌人数比例为13:1。这也是因为接触菸、酒、槟榔的男性人数远高于女性所致。

2. 胃酸刺 激: 食道长期受慢性 *** ,比方慢性胃食道逆流,也较易形成食道癌。

3. 热食 *** : 冬天天气寒冷,许多人都有吃热食、喝热饮的习惯。食道只是一条细细长长的管道,很容易被热食或热饮烫到,以至于食道受伤。如果热食加上辛辣,则更加 *** 。

4. 强酸或强碱 *** 若曾误食或蓄意吞服强碱或强酸的经验,当然对食道也是另一种伤害。

罹患食道癌的症状 罹患食道癌会造成食道阻塞、输送食物不顺,因而产生吞咽困难、吃食物有异物感的症状,不过初期大都不会感到疼痛。熊佩韦主任指出,当吃饭很难吞咽时,许多患者的饮食习惯就会改变,干饭吃不下去因而决定改吃稀饭,甚至有病患后来连流质食物都吞不下去、口水也会溢出时才去求诊,这时候求诊其实太慢了。晚期食道癌的症状为食欲不振、体重下降、声音沙哑、咳嗽,甚至会连水都喝不下。

老公的健康,顾了没?

确诊方法与治疗方式 通常会使用食道镜或胃镜来作侵入性检查。不过医师一般会直接使用胃镜,因为可以顺便看食道、胃部以及十二指肠。罹癌初期治疗则以手术为优先,若中晚期才发现会因淋巴转移或肿瘤太大,改以放射线治疗合并化学治疗,而不再采手术治疗(因为此阶段手术的失败率及并发症风险皆较高),但成功率也仅有20%~30%。食道癌的预后不佳,一旦有症状出现时,最好能尽早就医检查。

食道癌的改善与预防措施

●假使你觉得吞咽食物时好像有异物感、吞咽不顺,这个症状维持超过3周就要看肠胃科医师。因为如果只是短暂发炎现象造成的吞咽不顺,通常3周内都会痊愈。熊佩韦主任呼吁,绝对不要「逐步适应」由干到稀、由固体食物到流质食物的饮食习惯,应正视吞咽异常症状所可能代表的问题。

●须戒菸、戒酒、戒槟榔。

●多吃蔬果;少吃太热或辛辣 *** 的食物,热与辣皆会导致黏膜因受到 *** 而发炎。

●如有胃食道逆流或慢性食道问题病史,满40岁后应定期接受胃镜或食道镜检查。

●由于食道癌易复发且治疗成功率较低,癌细胞也容易转移到肺部、肝脏或骨骼,所以疗程结束后,务必要遵从医师指示定期追踪。大多数的癌症在疗程结束后,病情最容易复发的时间点落在半年~3年内,5年后要复发的机率就很低了。

可考虑作新型螺旋刀放射线治疗 熊佩韦主任指出,食道癌患者如果必须接受放射线治疗,在经济状况许可的前提下,可考虑采用新型螺旋刀放射线治疗,优点是治疗的副作用比较少,不过自费要价约7~20万元左右,依各医院收费标准而定。患者可自行斟酌是否采用。

老公的健康,顾了没? 喉癌

廖立人医师表示,台湾每年平均约有500人罹患喉癌,与其他头颈部癌症相较之下发生率比较低。喉部又分为上声门、声门与下声门等三个部位,多数喉癌的位置都集中在声门。

喉癌的危险因子

1.抽菸者容易罹患喉癌。

2.长期胃食道逆流的人。胃酸不仅会 *** 食道,也会 *** 喉咙。

3.过度使用声带,就会过度 *** 喉咙。当声音沙哑的时候,应尽量让声带休息,不要一直勉强讲话。

罹患喉癌的症状 持续性的声音沙哑(至少维持1周以上)、喉咙有异物感。廖立人医师表示,喉癌与食道癌的症状有时候很相似,都可能会吞咽不顺、声音沙哑、喝水或吞食时易被呛到、咳嗽频繁,这是因为喉咙下面连接着食道(喉咙在上、食道在下),吞咽时食物或饮料会先后通过喉咙与食道,另如食道癌也可能侵犯到控制声带活动的神经,所以两者的症状较为类似。

老公的健康,顾了没?

确诊方法与治疗方式 使用反射镜加上内式镜来检查,包括硬式的喉头内式镜或是鼻咽软式内视镜皆可。一旦发现内部长瘤,即以显微镜切片确诊,再用电脑断层判断分期。关于治疗方式,初期则以喉显微手术移除肿瘤,采全身麻醉;中晚期为化疗合并放射线治疗。喉癌的预后普遍良好,初期治愈率达八成以上,不过复发率却比较高,即使治愈后也不得不慎。

喉癌的改善与预防措施

●别抽菸;也要避免因压力过大而引起胃食道逆流,心情应尽量放轻松。

●声音沙哑时少讲话,应让声带获得充分休息。许多人在声音沙哑时会习惯先清喉咙再继续讲话,其实「清喉咙」这个动作长期下来也会伤害到声带,应避免这种习惯动作。

●随时补充水分润泽喉咙(水、枇杷膏等皆可),别让喉咙太乾,才能保护好喉咙黏膜。每次饮用的水量不用太多,只要少量多次即可预防声带发炎。

熊佩韦 学历:国防医学院医学系 经历:三军总医院放射肿瘤部主治医师、美国德州大学MD安德森癌病中心访问科学家 现任:亚东纪念医院放射肿瘤科主任、财团法人防癌教育基金会董事长

廖立人 学历:台大医学系学士、台大公卫学院预防医学研究所硕士 经历:台湾头颈部肿瘤医学会专科医师 现任:亚东纪念医院耳鼻喉暨头颈外科主治医师、台大医院耳鼻喉科兼任主治医师