我没有和咨询师说再见,如果不做咨询,私下联系合适吗?

如题所述

第1个回答  2022-09-07
如果不做咨询的话,私下里面也可以去跟咨询师联系,而且也可以去做朋友,互相去关心和了解对方。
第2个回答  2022-09-07

咨访关系,也就是咨询师与来访者的关系,是针对来访者要求助的心理问题而建立的一种特殊的关系。在这样的关系中,咨询师对于来访者必然拥有心理学知识技能方面的权利,因为来访者在心理上相对来说是弱势的、认知情感意志和行为上存在一些障碍或困扰的,这也是来访者求助咨询师的原因。

所以,在人格平等但在知识技能方面的权利不对等的情况下,为了切实保护和保证来访者的最大利益,咨询伦理守则才会规定咨询师与来访者之间,不允许建立在咨访关系以外的任何其他关系,或必须避免所谓双重或多重关系。而且咨询师与来访者之间在咨访关系结束后的三年内都不可以建立任何其他关系。所以,即使你私下联系咨询师,一个专业的咨询师或一个坚守伦理守则的咨询师,也不会与你持续咨询以外的关系。

但如果你只是就咨访关系为何突然中断,只想告知咨询师,自己因为经济原因无法继续咨询,所以与咨询师短暂结束这段咨询关系,等到经济条件允许时再来找他/她恢复咨访关系;或者你决定就此结束这段咨访关系,与咨询师做个道别,那就可以联系咨询师表达出来。推荐你用私信留言的方式来进行,因为这对咨访双方来说都是压力最小的办法。

首先,你所需是完成对突然中断但又未经完结的关系的完结,使这段关系变得完整,所以这个做法完全可以帮助自己达到这个目的。它不仅能使自己在象征层面获得一种完整感,也更是在实际层面上的,因为咨询师一定会看到你的留的消息。

其次,这种方式也给到咨询师和自己不必像面对面对话那样,必须立刻对对方的信息作出即时反应,双方都可以在自己身心比较松弛的时候,经过充分的思考,整理思路精选词汇组织语言,把想要表达的精准表达出来。读信息、回信息都有相当大的自由度。这也给到咨询师不必违反咨询伦理守则来与你在咨访关系之外回应你的空间,所以更有可能获得咨询师的回应。

最后,即使咨询师不再回应你留的信息,你也算在象征和现实层面同时完成了对这段关系的完结。一段关系的建立和维系,需要双方有共同的意愿和共同为之付出努力,但一段关系的结束,只需要一个人的意愿和决定就够了。因为没有任何双边关系可以在违背其中一方的意愿的前提下能真正持久续存。尤其是咨访关系,是否持续,选择权决定权完全在来访者一边,这也是伦理守则明确规定了的。

你提到最近身边的关系总是不告而别,不知是你主动选择不告而别,还是被关系中的另一方不告而呢?如果是你主动选择不告而别,我会觉得这个现象很可能带着某种值得进一步探索的内容,因为与咨询师咨访关系的突然中断,也可能只是这个现象中的一段关系,与其他的发生突然中断的关系很可能具有某种相同的心理动力。

咨询的费用是很早就知晓的,如果经济上不是突发的意外状况,通常会有准备有安排,比如提前告知咨询师自己的钱只能支撑接下来的两次或三次咨询了,这时咨询师会尊重你个人的意愿与你商讨和安排最后两三次的咨询内容,完全可以做到在正常的咨询工作中来完成告别的,而不会这样突然中断三个月,你又无法放下没有告别的状态。

所以,如果这位咨询师过去与你的咨访关系建立得很不错,你觉得这位咨询师也合适自己,我建议你就先私信咨询师解释一下经济条件所限暂停咨询,你可以再攒一些钱,在条件允许时再恢复咨访关系,去与咨询师讨论最近发生的关系中断背后的意义。

因为在一段咨访关系中,突然中断是一个信号,背后可能蕴含着丰富的意义,比如它很可能表示你们的工作进入到了某个比较深的层次,将要触碰到一些你过去从未打开过的自己,这会让人产生难以觉察的不安和恐惧,所以会有各种各样的方式让咨访关系出现停顿,以让自己感到安全。而这可以看作是咨访工作在取得实质性进展的信号,就此停下当然是来访者的自主选择,咨询师必须尊重,不过我站在开放这一边看这件事,会为来访者感到有点可惜,因为疗愈和问题的解决,都需要也必经这样的深度的自我探索。

第3个回答  2022-09-07
私下联系也合适的,然后可以多说一些朋友之间的话语,然后继续认为他非常优秀,就继续购买咨询师的产品。
第4个回答  2022-09-07
如果仅仅是因为没有说再见,联系没有必要,但是如果你有其他问题也可以私下联系。
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