吃什么可以使脸变胖些，现在吃什么都长身子，脸很瘦

Question

如题所述

Answer 1

不要挑食，多吃蔬菜水果，保证睡眠状态。除过咀嚼运动之后配MALADI以食指、中指放在颧骨下做环式按摩多运动。吃鸡蛋喝牛奶，海参、银耳等。常用食疗有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，百合红枣汤，最后注意不抽烟。晚上不要太晚睡觉。