第1个回答 2022-07-19
面粉可以帮助排出肠道内的毒素，它有双向调节的作用。生的面粉冲水喝，有利肠通便的功效。而将面粉炒黄以后冲水喝，则可以调理腹泻。
如果外出便秘的话，可以到饭店点一壶菊花茶，再请服务员到厨房取一小碗面粉，就可以在2分钟内自制一款快速通便的茶饮。
【原料】：面粉30克，菊花茶半杯。
【做法】：将面粉放入杯中，慢慢的倒入半杯温热的菊花茶，茶的温度不要太高，温的就可以。边倒水边用筷子将面粉和水搅拌均匀，使其变成稀糊状。将面茶一次喝完。喝一两次就能见效。
如果您觉得味道不好喝，可以在菊花茶里加入适量的蜂蜜，溶化后，再来调面茶，口感更好。
【功效】：缓解大便干燥引起的便秘，清肠热、排肠毒。消除便秘引起的口腔异味。
【注意】：排便困难但大便不干燥反而稀软的人，以及长期便秘的人不适合饮此茶。