活得太拘谨，对任何事都放不开，有没有什么好建议？

一个比较内向闷骚的人，对于很多事有种无法掌控的无力感因而格外有压力。常常因为太拘谨而无法展现自己。

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推荐答案 2022-06-28

这种情况应该是不够自信，可以试着学着自信，比如锻炼身体，拥有一个健硕的体魄，掌握更多的技能比如拍照，先试着在熟悉的朋友面前放开，在慢慢彻底的变得自信，学着大胆一点慢慢就好了

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第1个回答 2022-06-28

人的一生很短，自己的青春就那么几年，跟着自己的内心想法走，想做什么就做什么，不要考虑太多

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总是放不开,拘谨,严重影响了社交和生活怎么办?答：总是放不开，非常的拘谨，严重影响了社交生活，那么这个时候要尝试，要放开心扉，要尝试跟别人接触，因为只有多接触了，才会有社交的一些方法和技巧。

活得太拘谨,对任何事都放不开,有没有什么好建议答：别想得太多，自己尽力就好。自己随意，自己感觉到舒服就行。不要太过拘谨，尝试着多点跟人聊天，都能跟人接触，多点去参加团体活动，慢慢习惯自己。

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