古人把三十岁称为“而立之年”，对三十岁这个年龄做了最精辟的解释。 1、男人三十岁，该做的第一件事应该是赶紧娶一个妻子。这时候千万别讲究什么美貌，因为妻子不仅仅是属于风花雪月的爱情，更有实实在在的生活细节。男人三十岁的年龄，已经不是一个幻想的年龄，婚姻不属于幻想。我记得一部电视剧中的一离异妇女对她的女伴说了她离婚的原因，只是因为一件极小的事情，因为她的丈夫每次去卫生间小便都不把坐垫掀起来，于是等到她去卫生间小解时，总是要先擦去坐垫上丈夫溅落的尿滴，她无法忍受丈夫的这个恶习，于是选择了离婚。看似可笑，但却道出了婚姻的真谛！男人到了三十，就踏踏实实地结婚，好好地爱你的妻子。也许脑子中偶而还会闪过初恋情人幽怨的眼光，可人的倩影，那么就想一会儿，然后摇摇头，把它丢掉，帮你爱人把刚洗的衣服晾掉。 2、男人三十岁，该做的第二件事应该是赶紧工作。 男人工作的黄金时间也就十五年，到了四十五岁，也许事业就定型了。所以，如果要巴结领导的，就赶快巴结吧，这可不是贬义。在领导面前，你能装孙子的尽情地装孙子吧，慢慢地，等你官做大了，你也能当老爷，让别人在你面前当孙子。而不要反过来，假清高，在领导面前当老爷！当然业务上该学习的要学习，该掌握的要掌握。有句俗语说得是：“活到老，学到老。”然而，人学习欲望最强烈的时候不是当学生的时候，而是三十到四十光景。因为这时候，面对的工作压力大，面对的竟争压力强，现实逼得你去好好学习，“海归派”有几个是真“海龟”呢，都是“淡水龟”游到深海里渡渡金，摇身一变，就成了“真海龟”了。 3、男人三十岁，该做的第三件事就是千万别因工作忙而把自己的爱好给忘了。 你喜欢跳舞的还是尽量抽出时间跳舞，你喜欢唱歌的还是尽量抽出时间多学些新歌，别几年过去了，还是“一棵呀小白杨，站在哨所旁……”喜欢打台球的，还是尽量找以前的球友，做他的思想工作，告诉他事业重要，玩也很重要，然后让他陪你去台球桌上较量几盘。岁月可以老去，但心灵不能苍老，如果心都累了，生活也就累了！ 男人三十岁，如果你前面的三件事都没完成。既没找到自己的意中人，事业又让你觉得前途黯淡，这时千万别去喝酒。应该保持一个清醒的头脑。不要觉得自己什么都不如别人，尽管这很难。你应该想着老钱说过：“婚姻是围城，外面的人想进去，里面的人想出来”，你想着自己还没进去，真是大幸呀！当然偶尔因为生理需要，也可以交几个 *** ，发泄一下也是正常需要的。然后你可以尽情幻想着未来的生活，幻想着未来的她，三围该是多少，身高该是多少，想像在淡淡的月色下，在垂柳旁的长凳上，她如何温柔地靠在你的肩膀，然后你怎样轻轻地吻她……你尽管驰骋你的想象，不需要像上作文课一样，老师总是说这样不行那样不行。 男人三十岁，可千万别假装成熟，单纯有时多么可贵呀！现在不是很流行姐弟恋吗？即使没结婚也没关系，如果你已结婚就更好。如果你想有一段婚外艳遇，那就更有优势了。专家说女的找一个年轻的男人性生活一定幸福。年轻多好呀！
男人30除了工作就是工作，你不能去看那个小MM漂亮就去追吧，30正是男人事业的高峰期过了这个30可没下个30了。什么都不要想工作吧。努力过好你的每一天
导语：男女双方在 *** 的时候，女方希望男性可以揉她的 *** ，而男性也愿意揉女性的 *** ，可是揉的过程，又是乱七八糟，甚至会让女性 *** 疼痛。实际上，如果你正确揉女性的 *** 的话，会让女性光因 *** 房就轻易达到 *** 哦。
第一，想要让男性揉自己的 *** ，女性先要深呼吸，调整好自己的身体，放松，然后闭上双眼，把大脑的精力全部放在自己的 *** 上。当男性开始揉的时候，你要告诉他，他揉不同位置的时候，你的感受。包括，办度，方位，挤压的程度， *** 以及用指甲掐的感觉。
第二，男性刚上来的时候，要用整个手从女性 *** 的底部托住女性的 *** ，然后用大拇指的指腹，去擦碰女性的 *** ，这样可以让女性得到前所未有的 *** 感。然后再用整个手，从下而上，从外而内地揉挤压，这样女性就易得到 *** *** 。
第三，有些女性却是喜欢男性用嘴去轻咬自己的 *** ，这个时候，男性要记得，用自己带有胡茬的嘴去触碰女性的 *** ，先是用舌头舔弄，然后再用嘴唇轻咬。先舔女性 *** 的大面积，再用嘴唇咬住女性的 *** 。这样，女性的 *** ，就来得很快了。
第四，用阴/茎 *** *** ，最常见的方法是把阴/茎放在 *** 之间，这也是 *** 阴/茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话，是 *** *** 的动作，而站在女性立场而言，应该是对阴/茎的爱抚，拥有互相做为性游戏的特色。
第五，做这样的爱抚时，女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方，把阴/茎放在双乳之间，腰部前后运动。男性用手捏住两边 *** 外侧， *** 的温暖会传到整个阴/茎上。当然，女性自己用手抓紧 *** 也可。脸稍微往前抬的话，女性用舌头舐阴/茎，使阴/茎 *** 。
第六，阴/茎与 *** 相对的爱抚，又称为半身性/交。稍微做点变化，也可以考虑男性面朝上横躺，女性匍匐在男性的两腿间，用 *** 挟勃起的阴/茎。在半身性/交里，男性藉著用 *** 污秽女性酥胸的动作，体会到征服感。
男人三十岁，是其一生中的一个关键年龄阶段，在生理上，这时候已经进入完全的成熟期，不再发育（其实二十八岁就停止发育了），是一生中生理机能最佳时期，这一时期大约在五到八年左右，可以说是男人的黄金时期。到四十以后就进入了衰退期，所以，每个三十岁开始的男人都要抓住这一生最美好的生理时间段，努力于自己的事业，为将来的生理衰退期打下坚实的经济基础，到自己力不从心时才不至于后悔。 三十岁开始，男人的心理承受能力就如生理机能一样的成熟，判断事物的准确性在这个时期是最佳的，思维的敏锐程度达到顶峰，考虑问题开始理性化，不再浮躁，做事有条理。所以这个时期应很好利用这些优点，配合生理上的优势，就不必担心在事业上落后于年龄小于自己的男人们，更不必要担心年龄大于自己的前辈们，因为前者过于浮躁，而且不考虑后果的冒进；而后者，又过于老成，不敢轻易改变，做什么事情以求稳为重。所以三十岁开始的男人，这个时段的心理自信优势也开始显现。 在事业上，三十岁男人已经开始逐步稳定，并开始展露头角，不管在仕途上还是在企业里，这个年龄的男人都是主角，尤其是那些家庭稳定，没有过多后顾之忧的，他们把精力主要放在所从事的工作上，是最容易成功的。 但是，如果一个三十岁以后的男人不懂得怎么关心自己，也就是我们常说的保养好自己，那么，在这个时间段过多透支自己的能量，也是要吃亏的，这种亏主要表现在身体上，出现过早衰老，或落下各种疾病。即使事业很成功，可也不能享受成功带来的喜悦。因此，在这个事业黄金段的男人，除了为事业奋斗以外，也要注重保养，做一些运动适当的调节外，还应该开始注重饮食，尽量不要或少吃快餐食品，一天三餐要定时定量，再怎么忙，都要养成该吃饭就把工作放下好好吃饭的习惯。而且三餐都应该以合理的营养要求来安排，远离那些高热量高胆固醇的食物，多补高蛋白质、充维生素和含钙高的营养食物，为你每天繁重的工作增加足够的养分。这样，你的身体才不不会过早进入衰退期。 三十岁开始的男人，在性活动中已经没有以前那样的强烈，‘三十如狼四十如虎’说的是女人，而不是男人，所以这个时段开始的男人，没必要为自己 *** 的减低而烦恼，这是正常的，不是什么疾病。其实，在这个年龄里，男人们对性的需求是质量高于数量，这一点女人应该重视，这样可以避免家庭的不和谐。可能以前男人 *** 都是主动的，而女人都是享受式的接受，当男人三十后，这样的 *** 方式可以换一换，女人变主动，男人成享受式的，调换一下，不也可以感受同样甚至更好的性麻！在 *** 的次数上，男人三十后明显减少，但这并不表示男人不喜欢 *** 了，或者说是厌烦了，其实恰恰相反，男人的性心理希望的是那些更加美好的 *** ，甚至会在 *** 过程中幻想着不同的 *** 物件，也就是说男人三十以后的性需求，已经不仅仅是满足于生理上的，他们更多的是在享受一种性心理的满足。因此女人应该更多的给男人感官上的 *** 和幻想的空间。补充：
冲击自己人生的既定目标！
发现自己的长处并不断的完善它，如果有一技之长就继续精研，如果发现自己有独立创业方面的才能就去创业。
男人工作的黄金时间也就十五年，到了四十五岁，也许事业就定型了。所以，如果要巴结领导的，就赶快巴结吧，这可不是贬义。在领导面前，你能装孙子的尽情地装孙子吧，慢慢地，等你官做大了，你也能当老爷，让别人在你面前当孙子。而不要反过来，假清高，在领导面前当老爷！当然业务上该学习的要学习，该掌握的要掌握。有句俗语说得是：“活到老，学到老。”然而，人学习欲望最强烈的时候不是当学生的时候，而是三十到四十光景。因为这时候，面对的工作压力大，面对的竟争压力强，现实逼得你去好好学习，“海归派”有几个是真“海龟”呢，都是“淡水龟”游到深海里渡渡金，摇身一变，就成了“真海龟”了。 3、男人三十岁，该做的第三件事就是千万别因工作忙而把自己的爱好给忘了。 你喜欢跳舞的还是尽量抽出时间跳舞，你喜欢唱歌的还是尽量抽出时间多学些新歌，别几年过去了，还是“一棵呀小白杨，站在哨所旁……”喜欢打台球的，还是尽量找以前的球友，做他的思想工作，告诉他事业重要，玩也很重要，然后让他陪你去台球桌上较量几盘。岁月可以老去，但心灵不能苍老，如果心都累了，生活也就累了！ 男人三十岁，如果你前面的三件事都没完成。既没找到自己的意中人，事业又让你觉得前途黯淡，这时千万别去喝酒。应该保持一个清醒的头脑。不要觉得自己什么都不如别人，尽管这很难。你应该想着老钱说过：“婚姻是围城，外面的人想进去，里面的人想出来”，你想着自己还没进去，真是大幸呀！当然偶尔因为生理需要，也可以交几个 *** ，发泄一下也是正常需要的。然后你可以尽情幻想着未来的生活，幻想着未来的她，三围该是多少，身高该是多少，想像在淡淡的月色下，在垂柳旁的长凳上，她如何温柔地靠在你的肩膀，然后你怎样轻轻地吻她……你尽管驰骋你的想象，不需要像上作文课一样，老师总是说这样不行那样不行。 男人三十岁，可千万别假装成熟，单纯有时多么可贵呀！现在不是很流行姐弟恋吗？即使没结婚也没关系，如果你已结婚就更好。如果你想有一段婚外艳遇，那就更有优势了。专家说女的找一个年轻的男人性生活一定幸福。年轻多好呀！ 男人三十岁，该做些什么，欢迎那些已过而立之年的博友们告诉我！