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糖耐量异常怎么办
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第1个回答 2014-01-01
意见建议:治疗糖耐量减低的首要措施是饮食调整,即合理分配一日三餐,限制糖类、脂类食品的摄入,多吃些新鲜蔬菜;其次是增加活动量,即每日要有一定的时间进行体育锻炼,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等,尽量避免久坐;再次是药物治疗。 总之,糖耐量减低者,应引起重视。并且以良好的心态正确对待,对于糖耐量低者通过运动、饮食加药物干预,是可以有效地降低糖尿病的发生率的。
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糖耐量异常怎么办
答:
2、应避免剧烈运动,保持情绪稳定 试验前3天应有正常的体力活动
。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋,使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋,影响糖耐量检测结果。3、
一定要空腹
做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8~14小时,这才能真正反映空腹血糖水平。比如,如果你是早上8点钟做...
糖耐量异常怎么
能恢复 糖耐量异常如何恢复正常
答:
1、注意饮食调节,合理饮食:
糖耐量异常
大多由于不注意饮食控制甚至暴饮暴食,最终发展为糖尿病。所以日常生活中重视饮食调控非常重要,肥胖者应限制热量摄入,如注意减少米饭等碳水化合物的摄入,降低食物脂肪,特别是动物脂肪的摄入量,增加维生素和纤维素等的摄入,对改善糖耐量有较好的效果。2、选择具有...
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