第1个回答 2020-11-17
从精神分析的角度看，熬夜现象的普遍性说明了欲望难以餍足的特性以及我们想要不断满足欲望的行为倾向。熬夜时可能大多数人在做的未必是加班工作或熬夜看书、写论文，而是打游戏、刷微博、逛抖音、看微信朋友圈等等以娱乐和消磨时间为主要性质的无目的行为。有些人可能会不满足于这种行为，觉得想要做点什么，但又说不清楚自己到底想要做点什么，于是深夜的时间仍然是在刷手机、逛购物论坛等行为当中度过了。这一现象恰好体现了我们潜意识当中许多欲望的隐晦不明和无目的的性质。而熬夜人群的扩大（从题主的描述看，年龄层和人群总数都扩大了），则表明我们很多人都在通过熬夜行为“追逐”着我们的一些暧昧不明的欲望、想要通过扩出更多的时间来抓住它、满足它。而这一行为必然会失败，因为我们的欲望（这里是泛指）是永远不可能得到（完全）满足的——这是生而为人的基本存在处境(basic human condition)之一——况且很多时候，我们也说不清自己内心中那些暗影幢幢、需要通过熬夜来追逐和抓住的欲望到底是什么。有一个现实状况可以证明我所说的这一点：人们有时仍会把熬夜和想要集中精力做点什么的动机联系在一起，可现实情况是，当人们在熬夜的过程中刷手机、逛朋友圈等等，注意力是越发涣散的。微信上、视频里的一个个（刺激）信号，或者说信息源，会不断将我们引向新的刺激源和兴奋点，其实这些信息源可以被看作是我们内心隐晦欲望的形象化体现，我们在此过程中，从一个欲望到下一个，虽然自己或许难以觉察，实际是一直处于一种追求新的兴奋点和满足感的过程，这个过程不但累心，也累身，所以熬夜会对身心都造成伤害，并不令人意外。
从心理学的需要层级理论看，通过熬夜来不断追求新的注意力兴奋点的满足和熬夜对身心的伤害之间的矛盾，也是我们的精神需求和生理需要之间的矛盾。实际上，我们的大脑并不一定总能知道我们自己作为人存在的这个有机体最需要的是什么，这也就是为什么“过劳死”会发生。在很多时候，我们的身体都比大脑“聪明”，当大脑还在通过延长清醒时间、推迟睡眠来不断追求外部信号刺激带来的满足时，我们的身体往往会发出疲劳的信号，其实是在提示我们：需要休息了。在我翻译的美国哲学家阿伦瓦兹的书《心之道》当中，第四章《身体的智慧》对这个问题有非常精道的论述。
当我们面对精神需求和生理需要之间的矛盾而选择了先满足前者，就很有可能会造成熬夜现象。那么人们为什么会（常常是无意识地）选择牺牲健康来满足精神需求呢？这一选择是必须的吗？
——这一选择不是必须的，但在目前由资本（主义）逻辑支配的现代性体系里，它是大多人必然会做出的选择。不管你是996还是955工作模式，为了追求一点点的精神生活或者说可自由支配的时间，好像不熬夜都是不太可能的。
第2个回答 2020-11-17
熬夜是一个汉语词汇，拼音是áo yè。
释义：指到深夜还不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》。
熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。
基本解释
[be up late into the night; do not go to bed at night; stay up late]
对于不同年龄段的人，熬夜的时间点定义也不一样，基本认为每个人会有自己习惯的生物钟，过了自己的熬夜点后入睡，属于熬夜。
引证解释
夜间因事而支撑不睡。
《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》：“后生家熬夜有精神，老人家熬了打瞌睡。”
清曹雪芹《红楼梦》第五四回：“况且那孩子们熬夜，怪冷的。”
《官话指南·卷一·应对须知》：这个孩子有出息儿，又能熬夜，又能作活。[2]
曹禺《北京人》第一幕：“你体子又单薄，哪经得住熬夜？”[1]
鲁迅《社戏》：他们白天全有工作，要他熬夜，是不合情理的。
词语含义
一种是继续白天的事情，不断工作或从事活动，直至半夜以后的时间；另一种是白天休息，晚上集中精力工作或从事活动，直至半夜以后，甚至到第二天，还有是连续两天以上等等，称之为“熬夜”
日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
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熬夜[áo yè]
汉语词汇
本词条是多义词，共8个义项
熬夜是一个汉语词汇，拼音是áo yè。
释义：指到深夜还不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》。
熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。
中文名
熬夜
外文名
staying up late
性质
现代生活的一种现象
危害
危害人的身体的不良习惯
拼音
áo yè
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作者：知我心理学
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拼音注音基本解释引证解释词语含义行为宜忌饮食注意熬夜食谱熬夜常识熬夜危害补救措施最新研究
词目
熬夜
拼音
áo yè
注音
ㄠˊㄧㄝˋ[1]
基本解释
[be up late into the night; do not go to bed at night; stay up late]
对于不同年龄段的人，熬夜的时间点定义也不一样，基本认为每个人会有自己习惯的生物钟，过了自己的熬夜点后入睡，属于熬夜。
引证解释
夜间因事而支撑不睡。
《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》：“后生家熬夜有精神，老人家熬了打瞌睡。”
清曹雪芹《红楼梦》第五四回：“况且那孩子们熬夜，怪冷的。”
《官话指南·卷一·应对须知》：这个孩子有出息儿，又能熬夜，又能作活。[2]
曹禺《北京人》第一幕：“你体子又单薄，哪经得住熬夜？
一种是继续白天的事情，不断工作或从事活动，直至半夜以后的时间；另一种是白天休息，晚上集中精力工作或从事活动，直至半夜以后，甚至到第二天，还有是连续两天以上等等，称之为“熬夜”！
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
根据对抗氧化剂和免疫系统调节剂的深入研究发现，包括熬夜等不良生活习惯更容易患“氧化应激”类疾病如糖尿病、高血压等，体质虚弱易感冒等。所以经常熬夜的人进补“生地炖鸭蛋”、“猪腰炖杜仲汤”、“粉葛生鱼汤”、“夏枯草煲瘦肉”等的同时要进补抗氧化剂应对熬夜产生过多自由基伤害身体。进补含如维生素E、虾青素、β胡萝卜素等抗氧化剂的食物三文鱼、虾、蟹等，免疫系统调节剂如参菇类、黄芪、冬虫夏草等，还要配合清热解毒的清毒剂，如甘草等。
第3个回答 2020-11-17
之一;皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。
专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等。
之二 ; 抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。
专家提醒，应当坚持抵制;‘非正当性熬夜’，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要补充营养。
之三;记忆力下降。正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。
第4个回答 2020-11-17
可是，即使是这样，熬夜现象的社会学原理的出现仍然代表了一定的意义。王符说过一句富有哲理的话，凡欲显勋绩扬光烈者，莫良于学矣。这句名言发人深省。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。那么，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。庄子曾经说过，吾生也有涯，而知也无涯。这似乎解答了我的疑惑。那么，英国说过一句著名的话，有心打狗发好找棍。这启发了我。现在，解决熬夜现象的社会学原理的问题，是非常非常重要的。所以，可是，即使是这样，熬夜现象的社会学原理的出现仍然代表了一定的意义。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。今天，我们要解决熬夜现象的社会学原理，这是不可避免的。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，一般来说。
今天，我们要解决熬夜现象的社会学原理，我们不妨可以这样来想：现在，解决熬夜现象的社会学原理的问题，是非常非常重要的。所以，那么，我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，对我个人而言，熬夜现象的社会学原理不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。带着这些问题，我们来审视一下熬夜现象的社会学原理。总结的来说，从这个角度来看，我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。清·郑志鸿将自己的人生经验总结成了这么一句话，胸中无三万卷书，眼中无天下奇山水，未必能文；纵文亦儿女语耳。这句名言发人深省。培根（英国）说过一句著名的话，友谊使欢乐倍增，使痛苦减半。这启发了我。可是，即使是这样，熬夜现象的社会学原理的出现仍然代表了一定的意义。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。熬夜现象的社会学原理似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。经过上述讨论，德谟克里特曾经提到过，很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得像朋友。这不禁令我深思。
第5个回答 2020-11-17
熬夜现象对应的社会学原理？
2019国民健康发展大会上，丁香医生与健康报移动健康研究院发布的《2019国民健康洞察报告》指出，八成被调查者受睡眠问题困扰。年轻人比老年人面临更加严重的睡眠问题，84%的90后存在睡眠困扰，90后也被称为最“缺觉”的一代。
身为90后的大学生自然也难逃魔咒，熬夜，已然成为大学生的一种生活习惯。

图片来源：中新网
“熬最狠的夜，吃最爽的鸡”
“孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤”
为什么要熬夜，每个人都有无数个理由。
1
沉迷手机、无法自拔
不少同学会因为打网游或者追看电视剧而通宵达旦。沉迷网络游戏和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。
手机、玩电脑熬夜是大学生活的一个通病。
@唯yin
“如果超过半小时没有上网查看，就会觉得焦踢不安，无法集中精力”。
@罗大胖儿
“我们宿舍流传着这样一句话：年轻就要多熬夜，再不熬夜，老了就熬不动了”。
@揪揪小肥-
“一般晚上10点多就上床休息了，但往往会先跟朋友闲聊，接着就刷视频，刷空间，刷朋友圈，最后再刷下微博，折腾下来就到差不多1点了”。
@sawako
“我们宿舍特别喜欢深夜一起开黑.......”
@不过六级不改名
“本来打算只看一集电视剧的，本来打算只把这一章小说看完的，但最后都会忍不住全部看完...”