宝宝便秘吃哪些食物好

Question

如题所述

Answer 1

每个宝宝有个体差异，安全起见，请及时咨询当地医生建议。
1.科学喂养。吃奶的婴儿便秘时，可适当喂水。小儿膳食结构要逐渐做到三个搭配，即荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配。要养成良好的饮食习惯,除了吃高营养的食品，如蛋类、肝类、瘦肉、豆类、鱼类外，还要添加些青菜、水果，适当地吃些脂肪类食品。
2.训练婴儿养成定时排便习惯，一般在早晨要排便一次，定时产生便意。
3.开展一些婴幼儿主被动操，或腹部肌肉按摩，以促进肠蠕动。
4.婴幼儿经常便秘，可去医院进行检查。

Answer 2

便秘就是吃出来的，少吃，不吃零食和饮料，多喝水就好些。

Answer 3

幼儿经常便秘吃什么食物比较好？#星知计划#