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脱发该吃哪些食物?
经常脱发吃什么食物对身体有好处,能抑制脱发?
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第1个回答 2020-09-30
肾虚脱发怎么办?煮1道黑芝麻汤,补肾固肾,头发乌黑浓密!
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第2个回答 2019-04-10
头皮也要去时常“松土”,才能让让头发更好的"破土而出",用木梳或者牛角梳每天梳头.最主要的就是内服发特浓营养素,增加头皮活力,生发止脱。顺便去看下《董 玔俊日记》吧,照着文中讲的经过一个多月的努力,头发又长出来了。
注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
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掉发吃什么
好
答:
杏仁中含有丰富的维生素E和锌
,可以降低胆固醇,是治疗掉发的超级食品。4.
葡萄干
葡萄干富含铁元素,有利于血色素的生成,可促进血液循环。常吃葡萄干可以将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。5.
豆类
豆类的营养价值已经被广泛认可,常吃豆类食品不仅对身体有很大好处,也能有效...
脱发
可以
吃什么食物
好
答:
我们可以常吃一些富含硒元素的食物
,这种物质能够促进脑神经细胞的新陈代谢,非常有利于头发生长。这些食物包括海带、紫菜、
牡蛎
等。多吃含维生素的食物 维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可以用来治疗脱发的有:
芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等
。多吃含蛋白质的食物 头发的成分...
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