后天运动会1500米跑,以前没锻炼,这两天需要锻炼吗?

如题所述

第1个回答  2016-09-12
必须啊
否则你跑下来,非抽筋不可。
第2个回答  2016-09-12
稍微锻炼一下,保持最好状态
第3个回答  2016-09-12
锻炼可以,不要太过,不然的话腿会痛
第4个回答  2016-09-12
需要
第5个回答  2016-09-12
肯定要
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