第1个回答 2022-07-03
什么是自律？简单理解就是自我要求、自我约束、自觉恪守、自觉言行。
现实生活中，有些人做到了，有些人做不到。做到了和做不到的根源是什么呢？换句话讲，一个人的自律意味着什么呢？
1.自律的人，一定是一个有自己人生目标的人。这个目标可以是多元的，在不同阶段有不同的内涵。年轻时、中年时、老年时都有特定的内涵。也可以说是为心中的希望而自律。
2.自律的人，一定是一个有欲望的人。这个欲望也是多元的，不同阶段有不同的内容。狭隘的角度：有个好身材爱美可“随心所欲”；有个好身体可以打拼多挣钱；有个健美的身材亦或为爱的“完美”… …
3.自律的人，一定是懂得自由的人。辩证的角度讲，越自律越自由。你控制好了吃的欲望，坚持住锻炼习惯，你可以保持体型，想穿啥衣服就能穿啥，网购可以随便。身体 健康 、免疫力强，一年也不感冒一次，你多“自由”？
4.自律的人，一定是一个对自己负责、对身边人负责的人。正常情况下，人到了一定年龄，活着不仅仅是为了自己，责任和义务促使一个人必须完成应该完成的任务。这个时候就要“咬牙”坚持，这种坚持何尝不是一种自律？
5.自律的人，一定是一个自觉成熟的人。知识的储备，能力的提高，思想的沉淀等，汇聚成了自己的“内功”，即成熟。进而练就了自己的意志品质。这个时候，自律也就是“水到渠成”了。
所以，自律也是一种修行。