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女性常喝咖啡有什么好处和坏处
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第1个回答 2013-11-29
好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解。
如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。
相似回答
女性喝咖啡
的
好处和坏处
是
什么
答:
1. 提升警觉性:咖啡因是咖啡的主要成分
,它能够促进中枢神经系统的活动,提高警觉性和注意力。这样女性在工作和学习中会更有效率。2.
减轻疲劳
:咖啡因能够抑制腺苷的作用,从而减少身体疲劳感。这样女性在体力活动和运动方面会更有持久力。3.
改善心情
:咖啡中的多巴胺和内啡肽能够刺激大脑产生快乐感,...
女人喝咖啡
的
好处和坏处
答:
好处:提神醒脑,增强注意力
。在工作繁忙或需要长时间思考的情况下,适当地喝一杯咖啡可以使人保持清醒,提高思维敏捷度,从而更好地完成工作。
减少体重
。咖啡中的咖啡因可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧。因此,适量饮用咖啡可以帮助女性减少脂肪积聚,达到瘦身效果。
保护心脏
。研究表明,适量喝咖啡可以降低...
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