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男人吃什么补肾壮阳,韭菜炒鸡蛋豆腐可以吗?
还是单单就炒韭菜好点?要不要放盐啊?
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第1个回答 2019-12-20
肾阴虚。首先要多喝开水,如果会手淫还要坚决戒掉手淫,可以吃黑豆,黑米,黑木耳,羊肉,狗肉,韭菜,红枣,枸杞等,注意休息,注意保暖,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体,从而达到补肾的目的。
第2个回答 2015-04-03
您好!多吃韭菜,海产品,坚果类,含锌食物,都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜,是物中的伟哥。还有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蛎,狗肉都是壮阳补肾的佳品。
第3个回答 2015-04-03
韭菜炒蛋 放盐啊
相似回答
壮阳这些菜都是家常菜,其
壮阳补肾
效果功能最妙
答:
平时也可以准备一小碟芝麻或者芝麻酱作为调料
。经常吃对补肾也有好处。星期一:以韭菜为主料做一道炒菜。比如韭菜炒鸡蛋,韭菜炒肉等。或者韭菜可以作为主要材料来做馅,包括饺子和包子。星期二:以葱白为主料,做出适合自己口味的菜肴。星期三:以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选择其中一两种制作“豆腐菜”...
吃什么养肾
补精
,男人
如何养肾补精?
答:
1、韭菜:第一大
壮阳
食物。在中医里韭菜被当作一种药来用,如果是阳虚体制特别厉害的可以采取生吃韭菜的办法。
韭菜可以
包饺子
吃,可以
做
韭菜炒鸡蛋,韭菜炒
豆渣,韭菜炒土豆丝卷煎饼也不错,饺子里的三鲜馅中就有韭菜的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/728da9773912b31b30d385f68a18367adbb4e1b6"target=...
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