我每次蹲下超过10分钟 然后站起来的时候 很头晕 眼前很黑 而且有种摔倒的感觉

我每次蹲下超过10分钟 然后站起来的时候 很头晕 眼前很黑 而且有种摔倒的感觉 站不稳 这怎么治阿。。。

第1个回答  2014-06-28
问题分析:
你好!蹲久了突然站立时头晕眼黑很有可能是体位性低血压所致。主要原因是大脑暂时性缺血造成的。 当人蹲、坐或卧位时大脑血供相对充足,如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成大脑短暂的血液供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。

意见建议:
出现这种情况也不要惊慌,头部供血不足,心脏会马上加紧工作,以尽快把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然站起时不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。另外最好到医院做一次血常规的检查看有否贫血的状况。平时应注意营养物质的摄入,不要偏食,可多吃红枣、桂圆等补血的食品。增强身体素质的锻炼。希望对你有所帮助。追问

谢谢叔叔...