饮食不佳腹部肉多是怎么了？

Question

每天一吨饭都不想吃，就是很饱

Answer 1

你这也不仅仅是因为饮食不佳，关键是没有好好锻炼。以后科学健身，多运动，腹部会越来越小，并且也能够感觉到饿意。

Answer 2

饮食不佳是肠胃消化不好，吃点健胃帮助消化的药，增加肠蠕动就好了，多出去走走做做健美操，跳广舞，就是多锻炼，腹部肉会慢慢下去的。

Answer 3

腹部肉多，要想腹部肉减少就应该多加强锻炼，经常做仰卧起坐，和高抬腿，再加上合理的饮食肚子上的肉会逐渐减少的。

Answer 4

腹部肉多，主要是自己不运动，不锻炼身体导致的。
这和饮食没有多大关系，如果你不运动，你整天随便吃点和暴饮暴食其实是一样的。
一天到晚就是坐着不动，吃了睡睡了吃，当然腹部赘肉就非常多。

Answer 5

这是饮食不节，营养过剩引起的，应该注意健康饮食，减少高热量食物的摄入，增加有氧运动，这样可除去你腹部的肥肉。