经常晒太阳对身体有哪些好处？晒太阳时间久会有什么危害吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以补充维生素D，可以补充钙，可以增强免疫力，预防近视，可以降低患心脑血管疾病的几率。晒得多的话可能会变黑，也可能会导致紫外线过敏，有可能会得皮肤癌，会让你的皮肤老化，很可能会导致白内障。