我想改掉不自觉咬下嘴唇的不良习惯。

我喜欢咬下嘴唇 不是咬外面 是咬里面
今年都20了 好难改
是不自觉的那种不良习惯!
额~ 二楼那位仁兄,我是女生~
还有 爸妈说过我无数次了 改不掉 潜意识的习惯

第1个回答  2009-09-30
这个习惯小时候爸妈怎么没管啊 其实小时候爸妈的巴掌是最有效的 实在不行就咬一下给自己一个嘴巴子,在外面也打。觉得丢人了就自然在意也就改了
第2个回答  2009-09-29
下意识的去改
一段时间之后 就会改掉了
我以前就下意识的去改转笔的动作 之后以前的那种都不习惯了...本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2009-09-29
主要是自己做一些心理暗示,找一个自己能接受的理由,一般很快可以好的。
第4个回答  2009-09-29
如果想咬的时候就想,这毛病不改肯定没女人喜欢! 肯定会克制
第5个回答  2009-09-29
额,无聊的时候吃口香糖,
比我咬手指好~