1、谷维素可以调节人体的植物神经功能
谷维素可以有效缓解人体的 内分泌失调症状 ，对于老年人常见的 胸闷、气短 等症状有着很好的治疗作用，尤其是在治疗更年期时期的异常情绪有着显著疗效。
2、谷维素对于降低血脂也有着很好的效果
谷维素具有很好的 抗氧化性 ，它可以作用在人体的 心脑血管 中，降低血管中的油脂，从而 缓解心脑血管的压力，减少脑梗，心肌梗塞等重大心脑血管疾病的发病几率 。
3、缓解睡眠压力
当然，谷维素最大的应用还是在缓解睡眠压力上，谷维素通过调节内分泌系统，使得人体的睡眠质量得到很好的改善作用，尤其对于 神经衰弱所引起的持续性睡眠障碍人群有着很好的作用和疗效。
（1）压力大
现代 社会 的 生活节奏过快 ，身体所承受的压力可想而知是多么巨大，尤其是那些每天忙碌在家庭工作中的 社会 中坚力量，这部分的中年人往往睡眠质量很差。这一部分人应该在工作之余 学会调整和放松，这样才能拥有一个好身体和好精力。
（2）身体长期处于高负荷运转
身体持续高强度的透支也会造成失眠的发生， 长期高负荷的运转就算是机器也会有磨损，何况是一个需要休息的人呢！很多人长期加班奋斗，只是为了可有有一份体面的收入和客观的薪水，可是这样就势必让 整个人处于高负荷的运转之下，时间越长，身体受到的损伤就越重，也就慢慢出现了失眠的症状。
（3）长期处在不良的环境中
一个人长期处在 噪音和污染的环境中 ，整个人的身体指标是会受到影响的，长期下来，很容易引发 耳鸣、心情烦躁、神经衰弱， 而这些因素是引发失眠的几大常见因素。
俗话说，“是药三分毒”，谷维素也不例外，作为一种调节神经作用的药物，谷维素的服用需要注意以下几点。
第一，服用谷维素切记饭后服用
谷维素是一种不溶于水的药物，如果 在饭前服用很容易造成吸收不充分的情况 ，这样的话服用了谷维素就没有任何用处了，它还没有发挥自己的功效就被草草排出了体外。并且 空腹服用药物也会极大的刺激人体的胃部，很容易造成损伤 。
第二，睡觉前服用
谷维素的一大功效是治疗失眠，所以要在 睡觉之前服用谷维素 ，万万 不可在半夜惊醒之后再去服用谷维素 ，这样不仅不会缓解失眠，还会加重身体的负担，这样就得不偿失了。
第三，不可持续性服用谷维素
任何药物都有依赖性，尤其是像谷维素这种神经性药物，长期服用谷维素会对人的正常 生长发育以及正常生理代谢造成影响 。长期服用可能会引起 胃痛、呕吐 等胃肠道不良反应。
第四，注意服用的方法
在服用谷维素之前，一定要咨询专业医生的相关建议，切勿根据网上别人经验擅自更改剂量，否则会引起中毒等其他严重紧急情况。