第1个回答 2019-12-07
针对你的问题,我有如下建议:
1、油腻、辛辣的一定要少吃或不吃,忌口很重要。
2、买芦荟养颜胶囊,那个排毒很好,又有消炎的作用(不是消炎药)
3、也可以用“完美芦荟胶”,我就用的这个(女生男生一样效果),擦在痘痘上可以镇静,凉凉的很舒服,晚上抹,第二天就能好很多
4、毛孔粗大的问题,有食物油腻或含糖分高的东西吃多了的原因,也跟运动量和内分泌愿意。运动后不要用冷水洗脸,冰激凌这些更不能碰;可以在温水洗脸后,用冷毛静敷一敷
5、痘痘长出来不能用手碰,更不要乱擦消炎药(有依赖性);实在不行,擦点红霉素眼膏(这个也很好用,我是这样对付的)
还是要放平心态,心浮气躁会影响内分泌,毕竟你还在生长发育阶段,长痘都是正常的,合理的饮食、正常的作息会改善你现在的状况。
希望对你有所帮助^-^