代沟”是很常见的一个词语，常常形容两代人之间思想的不同和碰撞。很多父母在养孩子的过程中会发现，孩子不知道什么时候，跟自己彻底疏远了，聊也聊不出什么，更不知道聊什么。孩子也是打心眼里跟父母无话可说，甚至出现各种问题，孩子也不想解决了。其实，这就是父母和子女之间出现了代沟。
父母和孩子之间出现了代沟，是有具体表现的。其实在孩子渐渐长大的过程中，父母会发现孩子不再像小时候那么黏人，而开始有了自己的思想，有了自己的小秘密，甚至不愿意和父母分享。但是这只是孩子成长过程的必经之路，并不属于代沟的开始，以下几种表现才是代沟出现的“伏笔”。
1、不讲自己的事
孩子从出生那刻开始，是和父母相处时间最长的。从渐渐开始有了自己的小脾气，父母带领着外出看世界，到自己有了独立的思维，甚至可以看清父母身上的优缺点，孩子就开始长大了。
长大的孩子面临的问题很多，同时也是父母的问题。而代沟的表现之一，就是孩子不再和父母讲述自己身边发生的事情。孩子有了自己的世界，有了很多的好朋友，有了和自己年龄相仿的类似观念。
可能孩子一开始和父母表达过自己的事情，但是父母总以忙为借口，很不在意地听孩子诉说周围的故事。时间一长，孩子对父母感到失望，自然而然就放弃了和父母的沟通。
还有一种就是，每次孩子和父母沟通之后，父母都会长篇大论发表自己的想法，觉得孩子是错误的，并且强制要求孩子改掉自己错误的想法，让孩子彻底觉得厌烦了，也就什么都不想说了。
2、不问父母的事
很多父母都会记得孩子小的时候，就像一个磨人精一样，去哪里都必须要跟着，什么事情都要过问。父母对此虽然很无奈，但也觉得很开心。
但是孩子一天天长大了，突然有一天，父母意识到，无论他们在孩子面前讲述什么事情，孩子都开始不再过问，也不愿意插话。甚至每天吃完饭，就躲到自己的小房间，干着自己的事情，不再和父母进行交流，更不愿粘着父母了。
这就是代沟的第二种表现，一般出现这种表现的原因，是因为孩子觉得父母的事情都没有太大的意思，都是鸡毛蒜皮的事情，孩子不愿意去过问，是因为他们有了自己感兴趣的事情。
3、沟通无果
一般出现以上两种表现，父母总是想通过引导的方式，跟孩子进行沟通，问问孩子心里的想法，让孩子变得和以前一样。但是每次父母找孩子沟通时，孩子都会以各种理由去推脱，甚至不愿开口说话。而当孩子不愿沟通时，就说明代沟已经基本形成了。
孩子在成长的过程中，难免都会出现这样或者那样的问题，而代沟的形成基本很难避免。年龄差，经历的不一样，思维时代的不一样，其实都会导致父母和孩子之间出现代沟。但是如果父母发现孩子和自己出现了代沟，还是可以用自己的方式，去减少其带来的影响的，或者是避免代沟的加深。
1、跟上时代，多多接触新鲜资讯
社会在不断地进步，时代在不断地发展。就拿手机来讲，从一开始的大哥大，到翻盖手机，到智能机都是时代的一个跳跃。孩子是很容易跟上时代的步伐的，作为父母也一定要跟上，不能老是停留在旧时代，旧思想中，无法自拔。
父母每天除了上班以外，可以多看看新鲜的资讯，了解了解孩子喜欢的高科技，创造和孩子共同的话题。不要让孩子觉得和父母聊天就是老套、无趣、浪费时间。
相反，孩子觉得父母拥有很多自己喜欢的新鲜思想，就会觉得父母是导师，榜样一样。觉得每天和父母聊天，不仅没有任何代沟，甚至可以收获到更多的知识。
2、常用孩子的角度看待问题
每个人的想法都是不一样的，父母之所以和孩子之间越来越无法沟通，就是因为父母总是站在自己的角度去看待孩子。父母于孩子，是两个时代的人，相差了二三十年，虽然父母也曾是孩子，但是父母一旦进入父母的角色，就开始承担很多，也并不把自己当做一个孩子了。
但是在长大之后的孩子眼里，他们不需要一个成年的父母，需要的是和自己类似思维的朋友。因此父母可以经常站在孩子的角度去看待一些问题，理解孩子，让孩子觉得和父母思想也是有很多的相似点，更愿意和父母进行沟通。
3、不要一味地给孩子做主
很多父母在孩子出生以后，习惯性给孩子安排好一切。而孩子小时候愿意听从父母的安排，但是孩子长大了，思想开始叛逆，虽然依旧是个孩子，但是他们自己想独立，不想在生活在父母的保护之下，想按照自己的思想做事。
有的父母并没有注意到这一点，在出现问题时，依旧给孩子做主，不尊重孩子自己的选择。孩子对此无奈，只能不再和父母进行沟通，只要不沟通，父母就不会知道，时间一长，就会出现代沟。
对此，父母应该多给孩子一些自由的空间，让孩子从小学会做选择，引导孩子做正确的选择才是最重要的。
4、不要总是批评孩子
父母经常批评孩子，同样是导致父母与孩子出现代沟的根本原因之一。孩子在最初，什么事情都愿意和父母分享，无论好的还是坏的。但是坏的问题，父母总是不考虑孩子的感受，开始批评孩子。
时间一长，孩子便不再愿意和父母分享，只为了逃避父母对自己的责骂。对此，父母该了解，父母有父母的角色，但是孩子是个独立的个体，不要总是批评孩子，如果孩子确实有做的不对的地方，也要用合适的方法去教导。
5、多跟孩子聊聊自己的事，而不是一直询问
有些父母每天下班回来，看孩子作业做完了，就想和孩子多沟通沟通，兴冲冲跑孩子那里，问孩子今天上学都学了什么，发生什么事情。父母觉得这是加深亲子之间沟通的好方法，但是很多处于青春期的孩子，并不愿意和父母诉说，甚至会很不耐烦。
所以父母可以多和孩子说说自己的事情，让孩子对父母的故事充满了兴趣，从而渐渐去打开父母和孩子之间的话匣子。
如果父母发现和孩子之间已经存在了代沟，千万不要去强求孩子做一些事情，以下几种做法，或许对消除代沟有帮助。
1、以求教的口吻，请孩子帮忙
父母想要和孩子更加平等，就要站在孩子的角度，而不再是抬高父母的身份，把孩子一点点地拉到家庭的世界里，增加父母和孩子之间的沟通。
比如父母可以拿着手机，让孩子帮忙玩个什么游戏，但记住一点的是，不要以特别无聊的事情，向孩子求助，否则他们是不会感兴趣的。
家长这样做，就会让孩子觉得，原来父母也有做不到的事情，也会有像孩子的一面。过于强悍，会使得孩子无法靠近，相反，求教的口吻，会使得孩子更愿意沟通，并接受父母。
2、将自己的心态变年轻，听听新歌，看看新剧
父母想增加和孩子之间的沟通，首要前提是心态得年轻，父母的年龄比较大，甚至有些已经习惯了老成，这也是导致孩子不愿意和父母接触的原因。父母可以多追新剧，听听新歌，增加和孩子之间沟通的话题，从而构建父母和孩子之间的良好桥梁。
3、适当八卦
父母可以一改以往严肃的形象，跟孩子一起聊聊八卦，尤其是女孩子。本着好奇的态度，以朋友的身份跟孩子多聊聊，慢慢打开孩子的心扉。作为一个朋友去陪伴孩子成长，会很好地消除两代人间的代沟。
父母和孩子之间的代沟无时不在，而有效的沟通，是解决代沟的方法。参与孩子的成长，并不是强制介入，以朋友的身份慢慢进入孩子的世界，才是明智之举。