患者信息:女 25岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 我在健身房锻炼，不知道是不是在锻炼时扭伤的，疼了一个多月了，听人家说筋疼都3到5天就好了。 想得到怎样的帮助: 是去医院还是不去医院? 我在健身房锻炼，不知道是不是在锻炼时扭伤的，疼了一个多月了，听人家说筋疼都3到5天就好了。是去医院还是不去医院?