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脸太干了吃什么补水
如题所述
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第1个回答 2021-01-19
皮肤较干,注意平时应该多饮水,可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物(如胡萝卜、卷心菜等),还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等,多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果,可使皮肤润泽。少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物,少饮酒。
相似回答
吃什么
食物可以
补水
皮肤啊?还有减少
脸上
的皱纹啊
答:
1、喝水,定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2、多吃豆制 品
3、每周至少喝两次煲汤 4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润 肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果 你是油性皮肤,就用润肤...
肌肤
补水吃什么
好?如何给肌肤
补充水分
?
答:
1、肌肤补水吃什么好白萝卜俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的首选。白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。
熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃
,效果更佳。此外,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力...
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