喝适量的白酒对身体有害吗

Question

如题所述

Answer 1

喝任何酒对身体都既有利也有弊.而且.喝酒(包括喝白酒)因人而异. 身体健康.合理和适量的喝酒(包括白酒)是有利的.反之.就是有害的! 任何事务都要辩证的看.不能一概而论. 下面就说说喝酒(包括白酒)的利和弊: 供你参考! 一: 喝酒(白酒)的利: 合理并适量的喝白酒对人身体有很多好处的. 试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量.2/3的热量在肝外参加蛋白质.碳水化物等营养素能量代谢.乙醇化学能的70%可被人体利用.1克乙醇供热能5千卡.饮适量白酒.使循环系统发生兴奋效能.有失眠症者睡前饮少量白酒.有利于睡眠.并能刺激胃液分泌与唾液分泌.起到健胃作用.白酒有通风.散寒.舒筋.活血作用.例如红花酒治疗血淤性痛经症.龟肉酒治疗多年咳嗽.蛇血酒补养气血.桔子酒.桃仁酒治疗肾虚腰痛等. 二:不适量喝白酒对身体的危害: 白酒主要成分为酒精和水,占99%以上.其它约占1%.其中包括杂醇油.多元醇.甲醇.醛类.酸类.酯类等.这些含量虽少.却影响白酒的风味.白酒按香型分浓香型.清香型.酱香型.米香型.兼香型等类别.乙醇含量愈高.酒度愈烈.对人体危害愈大. 酯类主要关系到白酒的香气.有乙酸乙酯.丁酸乙酯.己酸乙酯.乳酸乙酯等.酸类有挥发酸和不挥发酸两种.挥发酸如甲酸.乙酸.丙酸等.不挥发酸如乳酸.苹果酸.酒石酸等.其中乳酸形成白酒的好风味.醛类有甲醛.乙醛.糠醛等.多元醇包括甘油.2.3-丁二醇.甘露醇等.形成白酒的醇厚气味.杂醇油为高级醇化合物.其含量对酒风味有影响.适量杂醇油有芳香气味.过量有苦涩味.甲醇为麻醉性较强的物质.无异味但毒性很大.应严格限制含量. 白酒的有害成分如甲醇.甲醛毒性很大.过量杂醇油亦有毒性.酗酒者长期大量饮用.易发生肝硬变或肝癌或偏瘫.
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Answer 2

一： 喝白酒的好处： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。 二： 喝白酒最忌讳的一点： 注意：喝白酒又喝饮料伤肾伤肝！！！！ 假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。 医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。 另外： 酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50%以下被利用）。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。 所以建议如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。 3.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。 4.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。 也就是说，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！这才是最重要的。

Answer 3

每天喝适量白酒，对健康有益还是有害？