这9类人群不宜喝咖啡

Question

如题所述

Answer 1

这9类人群不宜喝咖啡

1.睡眠障碍者：咖啡含有会让人兴奋物质，提神刺激的作用；睡眠障碍者若喝咖使大 脑更加兴奋更加难以入睡了。

2.焦虑人群：焦虑症患者本身神经兴奋性就比较好，喝咖啡容易加重其症状，对其健康造成伤害。

3.心率不正常：心率不正常 或者有心血管 疾病患者不宜喝咖啡，容易诱发或者加重其心血管疾病，对其健康造成威胁。

4.贫血患者：咖啡里含有非常难分解的多酚类物质，多酚会对铁元素会造成一个抑制，很容易造成贫血的情况越来越严重。

5.胃病患者：喝咖啡会导致胃酸分泌过多使胃部感到不适。如果偶尔喝一下咖啡，建议不要空腹，不要和 太浓的速溶咖啡。

6.肠道病患者：咖啡里含有咖啡因和单宁酸等物质，会造成肠炎充血、刺激肠道黏膜，对于消化系统较差的患者来说对其健康是具有一定威胁。

7.高血压患者：

咖啡因可以阻挡荷尔蒙，从而高血压患者抑制了血脉的扩张；同时咖啡因会促进体内产生大量的肾上腺素，导致血压升高。

8.孕妇：咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡碱等物质，孕妇肠胃比较虚弱，代谢能力比较差，饮用咖啡之后容易加重其肠胃负担。

9.儿童：

儿童的肝、肾等器官发育不完全，解毒能力较差，所以建议12岁以下儿童最好不要喝咖啡。