谷爱凌：雪山之上创造奇迹
在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。2月8日，归籍中国的中美混血的谷爱凌夺得金牌，为中国获得了冬奥会的第三金。她在第二跳的时候对于她自己来说发挥的不是很好，在大家都认为她无缘于冠军，只能得第三名的成绩的时候，而中国运动员谷爱凌挑战了超高难度的动作——1620抓板，成功完成并赢得了所有人的欢呼，最终得到了94.50的超高分数。
短道速滑又何尝不是运动员对人类极限的挑战，谷爱凌敢于挑战勇于创新，最终创造刺激与极限的美丽。
18岁的她，或许在别人眼里是上帝眷顾的宠儿：9岁拿到了美国少年组的滑雪冠军，16岁已经在滑雪领域，硕果累累。斩获60多块奖牌、在备战冬奥会期间仍然而已凭借1580的SAT成绩被斯坦福大学录取······人们说她的成功是老天爷追着赏饭吃、是因为家庭背景好，更有人说她是我们普通人无法达到的高度······然而人们或许不知道的是她曾遭遇过脑震荡，因为滑雪运动的极限和危险，她又何尝没有受伤，手部骨折，脚骨骨裂，在她人前的光辉风光背后是无数个日夜的努力不放弃。为了参加训练，她需要去很远的雪山去练习，因为热爱，她对于大大小小的伤病没有抱怨，而是坦然面对，知道这是成功路上不可避免的困难，她不曾放弃，坚持至今。
每一个运动员、成功的人都是因为对自己所做的事业的热爱并努力追求才达到的高度，对于谷爱凌的成功更多的原因是她的自律、努力、勇敢和善良。
2019年谷爱凌宣布加入中国国籍，将自己的热爱与祖国母亲的荣誉紧密相连，最终为中国赢得金牌，这就是天才少女谷爱凌。
羽生结弦：逆境中成长，坚持不放弃
努力也许会说谎，但努力不会白费。
2014年2月年仅19岁的羽生结弦获得了索契冬奥会的金牌，成为亚洲首位冬奥会男子单人滑冰锦标赛冠军。
2016年，他在世界花样滑冰大奖赛总决赛上实现大奖赛总决赛的四连冠。
2017年4月，依然获得世界花样滑冰锦标赛冠军。
2018年2月，他夺得平昌冬奥会花样滑冰男子单人滑冠军，成为66年来第一-位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手。
羽生结弦是是ISU认可的国际比赛中完成后外结环四周跳的第一人。
十年饮冰，难凉热血。 面对伤痛失败，舆论造谣，国籍歧视造成的裁判打压，他始终怀着对花滑的热爱之心，坚持留在赛场上，不断提高花滑男单的难度，为冰场建设献出自己的力量,推动花滑项目的前进。尽管面对着伤病的威胁，面对着地震使得训练场地毁坏，面对着他人的质疑和世俗认为的到了退役的年龄，他依然不放弃，平和接受一切，波澜不惊。每次上冰前会轻抚冰面，表达对冰场的敬意。
羽生结弦曾说：“我坚信跨越逆境之后景色更美好”，一路走来，每个赛季有不同的伤病与痛 苦，或许曾短暂迷茫过， 但是总能化逆境为机会，在逆境中不断思考。不能在冰上练习就进行意象训练，就去学习身体上技术.上心理上理论的知识，我们相信，在他不断的努力下，他终会得到想要的一切。
他为人的谦卑，真诚而善良的内心，平和的修养，常人难及的远见卓识，比旁人多出数倍的努力，使得他在输了比赛时可以真诚拥抱对手，献给花滑事业最崇高的敬意，使得他在赢了比赛得到了质疑和不公正对待，仍心存感激，不曾怨恨，也是自信，骄傲却不高傲的气质与风范。
总之岁月漫长，然而值得等待。
竞争是残酷的，有成功者就有失败者，失败以后能凭借自己的毅力再一次站起来，在接二连三的挫折之下，依然坚持不懈，奋发向前这又何不是奥运精神的体现。
在冰雪盛宴之中，人们看到的，不仅优美的冰上表演，炫酷的越野滑雪。更多的则是体育精神的凝聚与发扬，是一往无前的拼搏与勇气。 这些在冰雪之上拼搏奋斗的热血青年，也让我们感受了生命的色彩与美感。
生在国旗下，长在春风里，恰逢体育盛世，我们也应懂得，这种伟大精神，不应该只存留于运动健儿们的身上。我们作为时代的新青年，更应该去学习其真正的内涵，将体育精神与时代脉搏紧密相连，为时代发展注入新鲜活力，去谱写属于自己的人生华章！