第1个回答 2022-06-03
上次分享了我给罗博士艾灸的过程与体会。接下来说说罗博士给我艾灸的体会。
开始也是从大椎灸的。他灸的方法有点特别,我的感受是,艾头的火的焦点特别窄,有点像针,但又没有针扎的尖锐痛,感觉什么东西热辣辣像蛇一样游走,但所去到的地方却还是挺舒服,渗透在里面。灸时在大椎和肺腧附近有点痒,他说起了风团疙瘩,在排风寒。火头继续游走,我发现我每每感觉哪里不舒服想灸时,火头就会过去,不用我说话。他说他在跟着身体的变化移动艾头。原来他在很细心观察毛病在哪里,根据皮肤等变化判断和随时调整灸的地方。这很值得学习,我们都经常缺乏观察能力,没有细致去观察皮肤表面、艾烟、火头、气味等的变化而诊断这人的身体状况,只是想成片成片热哄哄的舒服就行了。
虽然我这一个月左右时间几乎每天都艾灸,主要是自己灸,背部只能灸到肾腧八廖位置,而大椎、心肺腧都几乎没有灸,所以这些位置就弱。看下图,大椎附近的小风团
下图是左肩胛骨缝的小紫瘀点,这位置也是一个老毛病,受风寒的话就会痛。
还有下图他说的病气,他说体内的病气出来,会有一层灰的东西在皮肤上面,皮肤白的人比较容易看见,我的排毒能力好,所以艾条一上去,皮肤一下就红了,然后会看见一层灰的在皮肤表层,这就是病气,也是体内的毒素排出的表现。有些人病气积累深,排毒能力不好,就要经常灸才能排出来
下图是腰骶位置常见的红白相间的灸花,一般提示风寒。我说我这么经常灸,怎么还有那么多风寒呢?他说,风寒是很容易侵扰的,人的卫气不够,更容易,虽然有风寒,但因为你常灸,所以你的身体也不影响,也会挺好。这话倒是真的,艾灸的日子里,身体确实很好,精力充沛。
他说八廖区除了点风寒,没有什么问题,用了天龙巡界等手法,就整片热的。后来灸了一会中脘,结束了艾灸。总的来说,灸法很特别,气感很强,很值得学习的是艾灸过程的细心观察,出现的状况不明白要及时搞懂它,这样才能够提升自己能力。两个小时也觉得没灸够,怪不得很多人说艾灸会上瘾,还真是。