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因感情问题导致压抑 持续一年多?
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第1个回答 2020-11-15
感情的事说简单也简单,说难也难,就看个人是怎么对待的,尤其是心理方面。
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感情问题
,
一年了
,还走不出来,谁能救救我?
答:
1. 给自己时间和空间:情感的恢复需要时间
,不要强迫自己马上走出来。允许自己感受痛苦,悲伤,愤怒等情绪,这是正常的。2. 接受自己的情绪:不要试图压抑或忽视自己的情绪。接受并正视自己的感受,可以帮助你更好地理解自己,并找到合适的方式来处理这些情绪。3. 寻求支持:和亲密的朋友、家人或专业心理...
在一段
感情
里面感受不好的时候,大家知道是什么原因吗?
答:
可能就是没有爱才会导致出现这样的问题,如果你感到很压抑,那就说明你是完全感觉不到对方对你的爱
。没有信任感会导致出现这种问题,你可能觉得对方经常对你猜忌,让你感觉心特别累,特别的压抑。通常都是因为两个人对彼此管的太严了。比如经常查看对方的手机,不给留私人空间。
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