第一个技巧——控制好你的情绪
不要忽略了这样的细节，过度表达或放纵自己的情绪，这是在恋爱中的青年男女最容易犯的错误。
一旦确立男女朋友关系，情绪管理就会变得很差。
比如女孩子，在追求对方的过程中，就非常懂得管理好自己的情绪。或者受了点委屈，或者要求没得到满足，都能够管理好自己的情绪，不把这种糟糕的情绪传达给对方。可一旦确立了男女朋友关系，他是我的男朋友，这样强烈的概念就会在自己心里构筑起来，并且会特别强调“我的”两个字。再受到什么委屈，再有某种要求没得到满足，就会释放出强烈的情绪，用一种非常糟糕的情绪去报复对方。
男孩子也一样，在追求对方的时候，那简直就是“忍”字当头。哪怕自己的女朋友撒泼打滚儿，自己都好像老佛爷跟前的奴才是，哪怕打碎钢牙咽肚子里，也能控制好自己的情绪发泄。可一旦确立了男女朋友关系之后，心里紧绷着的那根弦好像突然就没了管束，不仅情绪会肆意发现，那种大男子主义也会蹦出来。
控制情绪有多么重要，我们倒着来看一看就明白了。夫妻之间的情绪控制是最糟糕的，恋爱期间好像还好一点，最好的时候，恰恰是彼此刚认识的那一阵子。有太多的夫妻，结婚之后，都无比怀念那个阶段。爱情最美妙的那些回忆，几乎都在那个阶段。
这其中的道理其实非常简单，就是在那个阶段，双方的情绪管理是最好的。
那么，如果我们能始终如一的管理好我们的情绪，不把自己糟糕的情绪发泄给对方，你们的爱情保鲜就变得容易的多。
凡是那些彼此都能够控制好情绪的小情侣，几乎都能轻轻松松的谈一场美妙的恋爱。
第二个技巧——说话要留有余地
说话不留余地，恰巧是在两个人的感情发展的最好的时候，容易犯的错误。
有好多小情侣都想不通这件事情，为什么我跟ta好的都已经像一个人似的了，我还不能想说什么就说什么？为什么我把自己的心都掏给ta了，ta还会说那么绝情的话？仔细想想，其实你的心里有很多自相矛盾的地方。又想自己肆无忌惮的讲话，又不愿意对方说话的时候嘴上连个把门儿的都没有。
最糟糕的是，在两个人吵架的时候。我来举个简单的例子吧，我就亲眼目睹过一对小情侣当街吵架的情景。
女 :“我不就是想买一件自己相中的衣服吗？你有必要当着服务员就拨我的面子吗？”
男 :“我不是不让你买，我是说马上就月底了，我们要付房租了。下个月买，又迟不了几天。”
女 :“我买衣服又不花你的钱，我花自己的钱，你管得着吗？”
男 :“可我的钱不也在你那儿保管着吗？”
女 :“你这意思是后悔我管你钱了？你原来的山盟海誓都去哪了？我早就知道你让我管钱都是别有用心，我骗到手你就变心，男人怎么都是这种货色？”
男 :“你这人也是，三句两句就上纲上线的，也难怪你没朋友。”
女 :“我没朋友还不是因为你，没你的时候我朋友多的去了，多少人排队追我呢，选择你也就是我瞎了眼。”
男 :“不可理喻！”
男孩儿显然已经愤怒到了极点，转身就走了。女孩儿一个人蹲着马路边，掩面而泣。
别说他们俩了，就我这个外人，听着他们的对话，都觉得刺得心痛。
两个人越是相爱，越是会在吵架的时候用最刺耳的词汇，这几乎是个通病。我还见过吵架的夫妻，那简直就更刺耳了，什么话最难听就专捡什么话来说，仿佛不刺痛对方，就不能证明自己是吵架中胜利的那一方。
说话很简单，但想说好，却是一门极难的艺术。做不到把说话说成艺术，最起码也应该做到说话留有余地。
第三个技巧——忘了对方的手机
这让我第一时间就想到了那部多年前的电影，《手机》。那部电影还是冯小刚导演在2003年拍摄的，距今已经过去17年了。那时候，我们用的还不是智能手机。
手机给两性关系带来的危害是巨大的，巨大的能摧毁这种关系。
在没有手机的年代，大家都把秘密藏在自己的心里。如今智能手机的年代，好多秘密都已经藏在手机里了。藏在心里的秘密，只要你不说，它就不会暴露。而藏在手机里的秘密，却随时随地会暴露。两个人在一起谈恋爱，所有能相互保护好自己秘密的时间段，恋爱都能谈的轻松愉快。而手机里的秘密被暴露的那一刻，对恋爱能形成灭顶之灾。
秘密，就这么可怕吗？其实就秘密本身来讲，一点都不可怕。每个人都有自己的隐私，这是你必须要承认的。隐私被暴露，就好像自己被扒了个精光，难堪，是一定的。
手机里到底能藏些怎样的秘密，这个问题各有各的答案。但一个原则性的问题是，既然是秘密，就不能被暴露。
两个相爱的人，有一点必须达成共识，所有那些对彼此保密的事情，都不是恶意而为之。甚至为了尊重对方，都要让一些事情变成秘密。由此可见，保密，一定程度上是爱对方的一种表现。
既然如此，翻看对方的手机，就只能是一件自寻烦恼自讨没趣自讨苦吃的事情了。那么，就请你忘了对方的手机。压根儿就没有“对方的手机”这个概念，你绝对能谈一场轻松愉快的恋爱。