首先要勇于面对，战胜自己逃避的心就成功了一半，因为你内心接受的时候，已经有一些想法随之产生了，只是还不确定。
其次，找周围的朋友j，家人商量，但是个人觉得，找的人，要么是了解你的，要么是了解你要面对的事的，或者都了解的。你要和他们解释清楚，你的想法和困扰.
在综合考虑这些人的结论时，再结合自己的想法，同时考虑自己的人生追求，再做结论。
但是要记住，所有结论都是自己做的，后果都是自己负责，所以要想清楚！
等待 询问自己最深处的内心 “我需要的到底是什么” 不要欺骗自己
那就换一个环境，换一个人，换一件事。 总之，会有你感兴趣的
真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)， 见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福， 而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
人生就是在不停的做选择题，别怕，勇敢去决定，对与错事相对的，只要不要违背良心……那样就不会觉得难做决定了
不要过分自责
在爱情的世界里人人都是自私的，为了自己的幸福谁都会有固执的时候
就好比他也会为了自己的幸福留住你，而你也要对自己的幸福负责``
还是尽力的为他做点事吧，这样以后的日子你心里会好受一些
我也有过和你相同的境况
没有任何争吵`也没有不安`
对方若理解你，愿意体谅你，那才是爱啊！
刚才我也看了你说不爱他，我觉得你一，不要让他觉得你是不爱他的，他会一直很痛苦而且一直活在后悔中的。还是那句话，尽量的多体贴他吧，不要让他觉得你是不爱他的，那样也许他会恨死你```然后要明白的和他谈话，你是不情愿的，是因为别的原因不和他在一起的，比如工作，比如你的父母给你选择了另一条路你必须那样做，你要让他去体谅你`试着从你的角度为你想想`不要太蛮横，给他考虑的时间`
他如果真爱你，他会放开你，即使不愿意，极大的不情愿也会给你幸福，因为自己给不了你想的幸福`其实我觉得楼主你是一个现实的人，否则也不会这么透彻了。既然这么明白了，我觉得女人嘛，终究还是要为家庭，为自己的幸福负责的。如果要了一个父母都不喜欢的对象，往后的日子也不好过啊。。能给你的就这么点建议``希望你能幸福~
只要适合自己的生活就是，人生有很多渴望，当渴望不能成为现实，就有了太多的无奈，生活就像一首诗一样，一首 *** 澎湃诗，人生就像一幅画，一幅色彩斑斓五彩缤纷的画，要用自己的双手去描绘最美的画卷，就是多彩的生活，一路风景走来，就是快乐就是幸福呀。我们所追求的生活就是快乐的。这是人生的一种情怀。不再迷茫中挣扎，走出自我，走自己的路，看脚下，走好每一步，面对现实，走好自己的路。就是人生的价值所在。
看舍弃那个你心最痛，或最难过就选那个
不要理会别人的说法，按自己最真实的感觉和情感去选 就好了
不要给息太多包袱和压力
既然喜欢了就努力吧!
多和朋友出去接触，和父母聊聊，说说心事，不要把你的心事沉积在心里，那样对你很不好，对别人也不好。 不要去逃避，勇敢的面对没一个问题，即使是天塌，你也要想还有个高的人顶着呢，这种开朗的精神。 多多看看有益的书，没事做下来静静心，喝口饮料，没什么大不了的。你说的这种恐惧，主要就是因为你不敢面对，要逃避，久而久之就形成了这样！ 试着去面对，不要逃避，或许你还能收到异想不到的结果哦！
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