能提高人体免疫力的食物有哪些

Question

如题所述

Answer 1

山药，萝卜，木耳，在食疗方面是不错的选择。如果想要提高免疫力，光是食疗肯定是不够的，可以考虑用今幸、中成药或汤剂中药等去调理身体，改善免疫力，另外改善免疫力还需要良好的生活习惯，饮食习惯，良好的作息，经常运动锻炼等。

Answer 2

吃哪些食物能提高免疫力？

Answer 3

身体免疫力对于预防病菌来说是非常重要的，如果一个人经常生病，我们就会说她的免疫力低。 俗话说：三分药，七分补，食补就是一个不错的方法。今天就给大家推荐几样提高提高免疫力的食材，大家平常可以多吃一吃。