第1个回答 2019-09-09
睡眠不足，脂肪储存会增多。进入深睡眠后，大脑就会释放很多生长激素，会指示身体分解脂肪、释放能量。
第2个回答 2019-09-11
睡眠不足，会食量增加，脂肪储存会增多，体能会降低。
第3个回答 2019-09-09
睡眠不足，质量不高使人体代谢降低。脂肪堆积较多，所以就会发胖。
第4个回答 2019-09-10
内分泌紊乱了啊，就是乱吃乱喝，还特别喜欢高糖高油高盐的食物，自然就会胖
第5个回答 2019-09-14
睡眠不足，会食量增加。可能没有留意过，当觉得疲倦时，会吃得更多。