导读:常在看MLB或者台湾职棒朋友们,这些专业的选手都一定的击球观念,而且击球姿势也很重要,并不是每个人都可以天天全垒打,但是就是有很多人可以常常全垒打,为什么呢?因为跟打击要点有关系!
在选择球棒时,要注意选择与自己力量相符合的,或是外型合适的球棒,避免选择太重的球棒,以免不好控制容易受伤。
选择木制球棒时,在耳边轻敲球棒,声音清脆的为较好的。
球棒的长度、粗细可随个人的爱好。由于人与人之间有身体条件等的区别,一般来说,长握棒,挥棒用力时可选择较细点的球棒。短握挥棒时可选择较粗点的球棒。
球击出的远近,不是靠球棒的重量,而是靠猛力的挥棒,因此,在挑选球棒时,要挥棒试几下,选择容易挥动的球棒。
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握棒时,不要使球棒贴虎口太紧,主要用手指握住,如同拿雨伞一样地轻轻地拿在手里。
在迅猛有力的挥棒时,注意肩部和手臂不可用力过大,但是两手的小指、无名指和中指要紧握住球棒。
没有一定对的姿势,只有建议比较好的姿势,职业场上每个人的姿势也都不尽相同,也不用刻意模仿,找到自己最顺畅的姿势,动作协调,才是最重要的!
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站姿是击球动作的基础。没有好的站立姿势,就不可能成为好的击球员。如果站姿自然正确,挥棒时就能用上身体和手臂的力量,就能做出好的击球动作来。
想打好球最重要的就是要保持身体的重心平衡,两脚的间隔与肩同宽或稍宽于肩膀,既能保持平衡又不会太僵硬的姿势。
投打对决中,重点就是投手与打者间的对决,必须保持强烈的信心,正视投手,是一个心态的重点。
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要懂得利用腰部力量进行挥棒,想要打出有力的球,必须要身体协调各部位的配合,用腰部以及肩部的旋转,光光靠手臂是比较吃亏的。
挥棒时球棒不要过度远离身体,这样会造成重心的偏差,导致完全不平衡,而击不出好球。
挥棒时腋部记得夹紧不要松开,力量才能完整的传输到球上。
击球就是正确地用球棒击中球,并利用有力的爆发力将球击出。为此,在挥棒时,眼睛要盯紧来球,精准的挥棒,不要盲目的乱挥。