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糖尿病吃什么零食最好,糖尿病食品品牌有哪些?
如题所述
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推荐答案 2015-04-06
吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。 所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。关于吃水果的问题:血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。
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第1个回答 2019-01-29
糖尿病患者最好不吃零食,无论甚么零食都会导致体内的热量增加和血糖增高。
相似回答
糖尿病的人解馋的
最好零食,糖尿病
患者的零食清单
答:
1. 奶酪与全麦饼干:低脂奶酪与全麦饼干是理想的组合
,尤其是配上胡萝卜或苹果片,既能提供口感的丰富性,又富含膳食纤维。注意适量,两汤匙即可,相当于20克碳水化合物。2.
桃仁与水果干
:桃仁富含健康的脂肪和抗氧化物质,适量食用有助于降低餐后血糖。与一些水果干搭配,如杏脯或无糖葡萄干,既能...
糖尿病
患者也能
吃零食,
这3种常见零食,好处多多
还有
利于控血糖_百度知...
答:
1. 坚果类:如核桃、巴旦木、花生、榛子和开心果等
,它们富含维生素E、镁、锌、钾、不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素等。这些营养素有助于调节血糖和血压,不饱和脂肪酸能调节血脂。食用坚果时,最好选择原味,避免盐焗或奶油味,且要注意分量,适量食用。2.
无糖酸奶
:酸奶含有蛋白质和钙质,有助于强化...
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