睡觉磨牙怎么办？

Question

磨牙的话我可以睡前张口吗？或者戴护齿套。我不知道什么原因，我觉得自己没什么压力，肚子里应该没什么虫子。我该怎么办？（百度百科里的解决方法我看不懂）

Answer 1

睡觉磨牙怎么回事？该如何缓解？很多人还不清楚，今天一

Answer 2

是不是缺钙啊。