笔记本不需要一晚一关机。
首先，经常开关机对主板有一定的冲击。要想确保笔记本的使用寿命不受影响，两次开关机之间最好间隔半个小时以上，可以利用待机、休眠来解决。
可以进入控制面板的“显示属性”（在桌面上点击右键，选属性也能进入），再点击“屏幕保护程序”选项卡中的“电源”按钮，在出现的“电源选项属性”窗口中先点击最右边的“休眠”选项卡，选择“启用休眠”，点击底下“应用”按钮，然后分别点击“高级”和“电源使用方案”根据你认为比较合适的情况进行各项设置，然后按“确定”退出。
这样当你暂时不使用笔记本时就可以合上屏幕，让系统进入待机或休眠状态，需要使用时打开屏幕马上可以工作。
关于笔记本
笔记本电脑英文名称为laptop，俗称笔记本电脑。notebook computer，简称NB，又称手提电脑或膝上型电脑（港台称之为笔记型电脑1），是一种小型、可携带的个人电脑，通常重1-3公斤。其发展趋势是体积越来越小，重量越来越轻，而功能却越发强大。像Netbook，也就是俗称的上网本，跟PC的主要区别在于其便携带方便。
当今的笔记本电脑正在根据用途分化出不同的趋势，上网本趋于日常办公以及电影;商务本趋于稳定低功耗获得更长久的续航时间;家用本拥有不错的性能和很高的性价比，游戏本则是专门为了迎合少数人群外出游戏使用的;发烧级配置，娱乐体验效果好，当然价格不低，电池续航时间也不理想。
详情一般来说，晚上不关机对笔记本电脑不会造成太大的影响，但长期不关机可能会有以下一些考虑因素：
1. 电池寿命：如果笔记本电脑一直插着电源，电池可能会处于持续充电的状态。这可能会对电池寿命产生一定影响，尤其是如果电池经常保持在高电量状态。
2. 散热问题：长时间运行电脑可能会导致散热不良，增加硬件部件的温度。如果环境通风不好，可能会对电脑的性能和寿命产生一定影响。
3. 能源消耗：不关机会消耗一定的电能，尤其是如果电脑处于高性能模式或运行资源密集型任务。
4. 系统稳定性：长时间不关机可能会增加系统出现问题或错误的风险，例如软件冲突或内存泄漏等。
