如何保持生理健康,具体到生殖器官的卫生和健康?

如题所述

第1个回答  2019-05-09
简单点说,就是保持外生殖器的清洁与健康!
具体的只要有平时勤洗澡换衣等来保持清洁!
特别是在洗澡时,对生殖器表面注意清洁!
男性主要对龟头及包皮重点清洁,并对沟内污垢注意清洁!
女性主要对大小阴唇及尿道阴道口清洁,阴道内如无炎症等疾病避免清洗以保证阴道自洁能力!
总而言之,一般的生殖器官卫生主要就是外生殖器!
内生殖器主要靠自身调理,抵抗力及作息饮食等综合调整来保证!