22问答网
所有问题
手上没肉太瘦了,难看死了,怎样快速长肉
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2017-02-09
吃。。。。。。。
相似回答
人
太瘦了,
吃什么容易长胖?
答:
五是每天睡觉前准备一杯开水
,清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体...
我
太瘦了,
不管怎么吃都不
长肉
想长点
肉怎么
办呢?
答:
1、补充营养:若身材比较瘦
,且自身属于不长肉体质,此时可通过补充营养来帮助增肥,如可适当增加蛋白质、碳水化合物、脂肪等含量丰富食物的摄入。尤其要保证碳水化合物的补充,如米饭、馒头中都含有丰富的碳水化合物,且吃饭时尽量做到细嚼慢咽、少吃多餐;2、
减少热量消耗
:不长肉体质还可能与本身热量消...
大家正在搜
相关问题
太瘦了,怎么吃都不长肉怎么办
男生手太细了,没有肉,怎样才能让手长粗一点,肉多一些
手太瘦了感觉好丑,有没有能让手上的肉多一点的办法
怎么才可以让手指长肉,手指太瘦了。😪
手太瘦了感觉好丑,有没有能让手上的肉
太瘦了,怎么才能长胖啊?我要长肉!
手太瘦,手指头很细,手上基本没有肉。命相好不好?
手没有肉,都是骨头不好看,吃不胖,应该怎么让它变得有肉呢