第3个回答 2024-04-23
长痘真的很让人恼火！！不停的冒痘痘，看着小小的不大但是肿痛感不一般，一摸脸都是疙瘩感，而且手痒止不住想挠它挤它，好不容易等痘痘瘪下去了，糟糕留下印子，属实是大冤种了！！慢慢的就自己认真的摸索去尝试去总结，真就找对路子了效果6的嘞，简单的说就护肤管理和生活习惯两方面上，痘痘肌们速来看：
护肤管理上：
一、温和清洁
洁面要选择成分温和的洗面奶，痘肌的皮肤屏障更加薄弱，氨基酸等温和的洗面奶能够刚刚好清洁掉皮肤油脂和污垢，还不刺激皮肤
二、打开毛孔
洁面后将毛巾用热水浸湿微拧一下后，在脸上湿敷3分钟，打开毛孔
三、以油溶油
取适量婴儿油在掌心揉开后，用手掌在脸上轻轻按摩揉搓，将脸上多余油脂揉搓出来
四、滋润保湿
取适量的芦荟胶均匀上脸厚敷10分钟后，再清洗干净，给皮肤补补水
在生活习惯上：
调整了作息，减少了熬夜，尽量早睡早起；饮食方面，忌口不吃或少吃辛辣食物，尽量清淡化！另外就是多喝水多吃水果，必要的多做运动，促进身体新成代谢
方法真的简单，主要还是要靠自觉！！
过来人多说一句，祛痘这件事急不得，还得坚持慢慢来！